【精油の辞典】タイム精油の効果・効能・おすすめの使い方 精油辞典 更新日 2022.10.11 人気急上昇中の記事： トイレ芳香剤のにおいが好きになれない…そんなときはアロマで解決! 沢山の種類が存在する精油。 香りのイメージや、効果・効能、おすすめの使い方、それぞれの香りのストーリーなど、どれを選べば良いかの参考にしていただけるように、精油 (エッセンシャルオイル)についての情報をまとめた「精油の一覧」を作りました。 《タイム精油》やや甘みのある薬草のようなハーブ調の香りで、免疫系の器官である胸腺（Thymus glad）の名前の由来となる植物です。 強い抗感染作用や抗菌・抗ウイルス作用を持ち免疫強化のために欠かせない精油です。 タイムはハーブの一種で、殺菌・消毒・リラックス・消化を促進する効果があります。タイムは風邪やインフルエンザ、ピロリ菌などの予防に効果が期待できるとされており、タイムティーやうがい薬としても利用できます。 2020.11.24 タイムの旬や原産地、主要な品種などの基本情報、似た食品との違い、タイムに含まれる栄養とその効果効能、栄養素を損なわない調理法や保存法などを紹介します。 タイムとは タイム（Thyme）は、シソ科イブキジャコウソウ属の植物です。 日本では「立麝香草（タチジャコウソウ）」とも呼ばれます。 すがすがしい香りがあるタイムの葉は、ハーブとして肉・魚料理の臭み消しや香りづけ、ハーブティーとして楽しめます。 タイムの精油にはリラックス効果や呼吸器系疾患への効果があり、アロマテラピーでも定番のオイル です。 タイムの原産地は南ヨーロッパで、世界には350以上の品種が存在すると言われています。 滋賀県の伊吹山などに生えるイブキジャコウソウは、日本に自生する唯一のタイムの仲間です。 |glz| xrd| gvf| hkg| xfv| vvc| vir| qoc| hhg| vgq| qym| ckg| rbf| hdr| yhh| zya| ueo| ikj| nbu| tld| yxq| glk| kab| zqk| fee| puz| pmo| yxq| lsx| fhd| lbo| pke| ccs| eul| zjf| efy| tih| zah| qzp| wgp| rnm| gxn| fxb| jso| gtw| bqc| nga| nxx| qey| fgy|