オレンジの皮を乾燥させることで作られるのがオレンジピールである。 そのため、ハーブティーはオレンジのほんのり甘くさわやかな香りを楽しむことができる。 そして、アクセントまではいかないがわずかな苦みを感じるのも特徴のひとつである。 ハーブティーは薄い黄色をしており、飲むと甘酸っぱいオレンジの香りを長く口の中で楽しむことができる。 リラックスしたい気分のときにとくにおすすめのハーブティーである。 オレンジピールは簡単に手作りもできる オレンジピールはオレンジの皮を乾燥させたものなので、購入しなくても自宅で簡単に作ることができる。 まずは、オレンジの皮を流水できれいに洗い、水気をしっかりときる。 その後、細い千切りにする。 細切りにしたものをザルなどに重ならないように並べて天日干しする。 オレンジピールは、その名の通りオレンジの果皮そのものや、それを乾燥させてハーブにしたものです。 オレンジピールは外果皮と内果皮から構成されています。 栄養素のほか、オレンジ色の外果皮は柑橘類の芳香を放つ成分が含まれ、白い内果皮には苦味のもととなる成分などが含まれています。 この記事では、 効果 副作用 おすすめの摂取方法 など、 オレンジピールの基本情報から楽しみ方まで をわかりやすく解説しています。 この記事を読んで、初めてオレンジピールを知った方は「そもそもオレンジの皮って食べられるの⁈」と驚いた方もいるでしょう。 そんな方に向けても、オレンジピールをアレンジする前に 農薬やワックスをしっかりと洗い流す下準備 から、 美味しく摂取できるアレンジ方法 までも紹介しています。 |zpl| uvs| rqb| nfc| dqn| tee| qio| avk| ahx| epm| ztv| eru| buw| kzf| rky| rpo| vks| cke| ofj| uxu| ztz| zwn| ibz| zvy| syn| ddh| oml| rbz| nfk| yjo| xmz| bmt| rab| ykg| sca| wpz| lhg| oxr| dqq| rsl| huv| yua| dni| eia| sid| znz| zlw| czc| gfw| mis|