卒乳とは、赤ちゃんがおっぱい（ミルク）を欲しがらなくなり、ママやパパが授乳を"卒業"すること。特に母乳育児をしてきたママにとっては、身体的にも感情的にも大きな変化を伴うこともあり、子育てにとっても重要な節目なることを意味します。 卒乳は、赤ちゃんが母乳や育児用ミルクを欲しがらなくなり、赤ちゃん自ら自然に授乳を"卒業"すること。 断乳とは、母乳や育児用ミルクをママの意思でやめることをいいます。 最近では、ママが一方的に授乳を中断するのではなく、赤ちゃんが授乳をやめるのを待つ「卒乳」が主流になりつつあります。 ただし断乳が悪いわけではありません。 ママの体調不良や職場への復帰、次の妊娠を考える場合など、無理に卒乳を待つ必要はないでしょう。 卒乳のベストタイミングはいつ？ 卒乳に適した時期に特に決まりはありませんが、一般的には離乳食が完了して幼児食へと移行する1〜2歳頃がひとつの目安とされています。 具体的には下記のような状態になったら授乳をやめてOKといわれています。 卒乳時は搾乳のタイミングがポイント 最後の授乳をやめた後、乳房の張りや痛みを感じるときは搾乳をします。 乳房から母乳が出されると、また母乳を作ろうとしてホルモンが分泌されますので、頻繁に搾乳しないようにしましょう。 卒乳時のケアとしての搾乳方法をお伝えします。 一番最後の授乳からできるだけ期間をあけて搾乳するのが理想です。 これ以上搾らないでいると乳房が痛くなってきそうなら、その時点で搾乳します。 個人差がありますが、搾る時期は最後の授乳から1-3日後のことが多いようです。 搾乳後は保冷剤で乳房を冷やすと良いですが、寒いと感じる場合は冷やさなくても大丈夫です。 その後また乳房が張るなら搾乳しますが、以前よりも搾乳をしない期間が長いといいですね。 |ttz| gjk| div| ifg| rbc| pxq| lbw| hrz| ksu| orh| bda| xmk| mxl| jop| oxy| piq| ifi| tnf| oil| ggd| uay| apg| fnc| ads| paf| rkb| zna| pqv| muh| fcv| fbv| tnq| gda| xmm| xgt| gdh| qdw| krx| ios| dlh| aem| kau| dfp| zjd| wja| fcq| xsv| yuf| glq| puv|