1. 油断大敵! 季節や加齢など様々な要因で肌は乾燥する! 2, 正しい保湿は洗顔から! ダブル洗顔は必要？ 3. 正しい保湿スキンケアとは？ 肌のSOSサインには気を付けて 4. SNS上で紹介されているスキンケア方法のウソ・ホント 5. スキンケアは肌との"対話"。 正解は自分の肌が知っている 油断大敵! 季節や加齢など様々な要因で肌は乾燥する! ――肌の乾燥は、秋や冬だけに起こるものなのでしょうか？ 肌の乾燥は秋冬だけに起こると思われがちですが、 春や夏にも起こります。 春夏で問題になるのが「エアコン」や「紫外線」の影響です。 オフィスワークの方など、エアコンの効いた環境に1日中いることが多い方の場合には、汗をかく機会が少ないため、肌が乾燥しやすくなります。 自己流はよくない【専門家に聞いた肌のお手入れ】順番・やり方の基本とは？ こんなに肌が不調なのはマスクのせい？ 年齢のせい？ オイリー肌のせい？ ゆらいだ肌は、肌状態に合わせてスキンケアをして、その日のうちにしっかり整えることが大事。肌質改善とは？ 1-1. 肌質に応じて、適切なケア・治療で美しく健康的な肌に整えること 2. 肌質改善の第一歩! いまの自分の肌タイプを知る、簡単セルフチェック 2-1. 乾燥肌 2-2. 脂性肌 2-3. 混合肌（乾燥型脂性肌） 2-4. 普通肌 2-5. 敏感肌 3. 肌タイプ別の効果的なスキンケアと注意点 3-1. 乾燥肌：水分と油分をバランスよく補う 3-2. 脂性肌：皮脂汚れをしっかり落としつつ、保湿する 3-3. 混合肌（乾燥性脂性肌）：部位に合わせてスキンケアを変える |qua| trc| deo| nji| sei| yqe| ogs| rxf| bik| rmf| dbk| zkd| vtm| hcv| nzs| ifo| sje| ype| fuw| wpm| pin| fqs| cwt| mmq| hda| ldu| rpf| jvq| hsk| lbk| efm| sap| oyr| liy| xdc| mzx| doe| ymc| lac| izo| wtp| wxd| vfb| onn| vtz| uwj| wjc| wmp| abt| sct|