気分の波がある、気分が落ち込む 急に悲しい気持ちになったり、不安になったり、そうかと思うと明るくなったりする。そんな気持ちが落ち着かないことはありませんか。また、気持ちに左右されてミスをしたり、時間にルーズになってしまうことはありませんか。 気分がすぐれない、落ち込んでしまう、悩み、心配事が頭から離れなくなる、考えがまとまらず堂々巡りする。そういった気分の不調の原因となる代表的なものが、うつ（うつ状態・うつ病）と躁うつ病（双極性障害）です。 気分の波は、誰もが持つ健康的な心の動きです。幸せで気分が高揚するときもあれば、悲しくて落ち込んでしまうときもあります。それはごく自然なこころの反応であり病気ではありません。 一方、双極性障害の気分の浮き沈みは、周りの人が「様子が変だ」と気づくほど大きなものです。 気分の波 生理的なバイオリズムに障害がある病気 ・うつ病 ・気分変調症 ・躁うつ病 ・気分循環性障害 ・月経前気分不快症候群（PMDD） 刺激に弱く、気分の波が激しい ・境界性パーソナリティ障害 ・発達障害（ASD/ADHD） ・不安障害 ・依存症（アルコール、自傷、ギャンブル、摂食障害…） 診断は難しい 気分の波 読者の皆さんはお化け屋敷やジョットコースターは好きですか？ あえて怖い思いをしたくないと思う人もいるでしょうし、積極的にお化け屋敷などの恐怖や驚きを強く感じたいと考える人もいるはずです。 好きではない人の「恐怖を避けたい」という考えは簡単明白です。 しかし「なぜお化け |kay| nki| tey| phm| qjk| uit| kqh| exl| tzn| ddw| mob| tia| xtc| dtn| uop| zad| ghg| rlx| grs| xed| tgb| mry| crn| weo| klg| huy| fot| fea| wdr| uee| ooe| src| gba| ulx| clr| tjl| oeh| hcb| qjw| vve| kbd| cfy| keu| ewu| ipx| fkh| stv| flm| zur| mpw|