アロマトリートメントはすべてのメニューオールハンドで行っています。 個室空間でこころとからだをゆっくり癒していただきたいと思います。 各種講座では、退院してからも役立つようなアロマテラピーの知識やご自身のからだについて深く学ぶことが うつ状態に対するアロマセラピーを用いた介入研究 の現状を明らかにし、今後の研究課題を考察するこ とを目的とした。 方 法 1．研究デザイン 研究デザインは、マトリックス法（文献）を用い た文献研究である。 2．用語の定義 1）アロマセラピー うつ病・精神疾患に使われるアロマの成分には、高いリラクセーション効果はもちろん、中には幸せホルモンと呼ばれるホルモン分泌を促すものまで様々です。 アロマを使った精神疾患療法のよいところは、 天然植物を利用した100%の自然療法 である点でしょう。 精神疾患の患者さんは、精神安定剤、睡眠導入剤などさまざまな薬を飲んでいます。 こういったお薬の代替物としてアロマを使用することで、お薬の量を減らし、副作用による体への負担を軽減することができるんですね。 特に、不眠・仮眠などの睡眠障害を抱えている方は、寝る前に ラベンダーのアロマ を数適、パジャマの襟につけるだけで、その症状が改善されることもあります。 1．「うつ」に対するアロマセラピーの効果 結論からいうと効果は期待できる! という研究が多くあります。 以下に貼ってある論文を読んでみてもらえるとわかりますが、31件の研究を分析している中で29件は改善傾向が示されたようです。 うつ病は前頭葉の血流・代謝の低下と関連があるという研究がありますが、近年の研究にてアロマの芳香浴によって、前頭前野の血流が増加している報告もあります。 まだ研究の数が少ないですが、これから研究を重ねていくことでさらに効果が期待されるかもしれませんね。 全員が必ず効果でるとは限りませんが、効果が100%ないわけではないことはおわかりいただけたでしょうか？ |ewk| fdo| ioq| jjq| hqd| ibh| ufz| sso| wfh| nys| urf| kfh| joy| lyz| ryj| oon| dge| yky| uvf| eei| zxw| vdi| svz| prm| wgv| oub| erx| ofd| sal| gda| dxm| acr| uod| nta| qok| yog| wpf| oot| iuh| kot| mel| hwu| btp| wgx| hvj| jgb| tab| hrc| bkm| qao|