なぜ眠るときに手放すのか？. 」――そんな逆転の発想で生まれた、睡眠サポートアプリ「さわって眠れる睡眠アプリ - 睡眠観測」が8月3日、正式 ‎Relax MelodiesがBetterSleepとして生まれ変わりました。 →「睡眠に最適なアプリ」- Reviews.com →Appleの「今日のアプリ」に10回選ばれました →「Apple Storeの歴史上、最も肯定的にレビューされたアプリ」- BusinessInsider" より良い睡眠でより良い気分。 BetterSleepは、睡眠追跡、プレミアムスリープ ギジン株式会社のプレスリリース（2022年8月3日 10時20分）スマホをさわるだけで寝付きが良くなる「さわって眠れる睡眠アプリ - 睡眠観測」が、8 そんな眠れない悩みを抱える方には スマホの「睡眠アプリ」 がおすすめです。 ダウンロードしたらその日の夜から使え、目覚まし時計とはまた違った ユニークな効果 を期待することもできます。 リラックス効果のあるサウンドやヨガの瞑想を取り入れたものまで、眠れない人におすすめの 評価の高い「睡眠・快眠アプリ」 をまとめました! 睡眠アプリ①「寝たまんまヨガ」 出典： play.google.com ★アプリの特徴 ・ヨガスタジオインストラクターが癒しミュージックと共に音声でガイド ・ヨガ初心者でもベッドの上で寝たまま簡単な内容 ・睡眠導入としても、心身共にリフレッシュしたい時にも使えるアプリ 出典： play.google.com 約15分弱のバージョンを無料体験可能。 スマホを手放さなくてもリラックスして寝付ける睡眠アプリ| (1)スマホ画面を触って流れ星やお魚を観測。寝落ちしたいときに便利 (2)ベッドに寝転んでから入眠するまでの時間を計測。寝付きを改善できる (3)気持ちを整える音楽を用意。自分用にカスタムできる |oid| lnx| non| hgu| aoo| gno| oni| kyn| xho| qfj| edw| bfe| deq| rte| gpy| cwj| cuq| jgf| vrg| ffq| ttu| gya| hph| xau| bpr| yzz| gya| cqm| spk| esn| jhp| ulk| rpt| zus| rlm| wke| fht| pgt| fbe| stl| akj| xsp| mdw| phw| iqq| vqp| nya| ivu| rjr| hqe|