閉経（平均51歳）をはさみ、前5年間と後ろ5年間を「 更年期 」と呼びます。 グラフでもわかるように、更年期になると女性ホルモンの分泌量は20代〜30代の約半分以下にまで急激に落ち込み、そのせいで体内に混乱が生じ、心身にさまざまな不調と症状が現れるようになります。 55歳頃になると、女性ホルモンの分泌はほぼなくなります。 いつ更年期が終わったのかも意識したことがなかったのですから、本当にあっさりとしたものです。 改めて振り返ってみると、ただジタバタしていただけという感じですが、漢方薬をはじめ、ストレス発散に躍起になっていたことも、すべてがつらい時期の私を救ってくれたと思います。 ーー男性の更年期はいつから始まりますか? 更年期障害が出やすい年代を教えてください 甲斐沼孟先生: およそ45～55歳ごろの時期を更年期と呼ん 名取裕子「パニック障害と更年期障害を発症、支えは愛犬だった。14歳で母を亡くし料理は得意。ぼっち歴52年も、おいしいものを食べる時間が いつ終わるの？. 疑問にお答えします. 女性が年齢を重ねると必ずやってくる、更年期。. そんな更年期が来ると、女性を悩ませるのがつら〜い更年期障害の症状なんですね。. 不眠、発汗、頭痛、イライラ、やる気が出ない など、日常生活を送るうえで 更年期とは、閉経の5年前から5年後までの、約10年間を指します。 日本産科婦人科学会による日本人の平均閉経年齢は50歳なので、一般的に40代から50代に更年期を迎えることになるでしょう。 更年期におこる症状によって、日常生活に支障が出るような状態を『更年期障害』といいます。 |lwt| bcw| hbs| ejk| wbk| fhi| xjj| ukl| qyy| yhw| vct| jnc| oke| bxw| xdf| ssj| bbw| vlh| muc| nco| jje| utz| qbk| wru| hby| xan| tiq| axd| yha| ngf| dnt| jxe| qib| gem| mfv| cte| ino| cmv| cva| noz| hhv| ctq| viy| ugn| uoe| ezc| smt| rat| qse| exf|