何もしていないときの罪悪感 について、このサイトでは総勢50名にアンケートを実施しました。 何もしていないときの罪悪感に関するアンケートをしたところ、46 %の人は罪悪感があるという結果となりました。 自信のない人、責任がとれない人、依存的な人は責任回避のために言い訳や前置きをする傾向がありますが、罪悪感はその一つです。 「したくないからしない」「力がないからできない」と自分の意思や能力を認められれば自分を責める必要はなくなるのに、認められないがために「罪悪感」という言葉を使って自分を責め、なんとなく責任をとった気になっているのです。 しかし、実際は何の責任もとっていないし、何も改善していません。 あなたにも何か心当たりはありませんか。 私もかつて何かというと罪悪感を覚え、そんな自分を謙虚でいい人間だと勘違いしていました。 しかし、罪悪感は何も生まないどころか現実逃避だということを知って愕然とし、罪悪感を手放すことができました。 栄養士として体や心の相談を受けていると、「何もしない」ことや「休む」ことは、仕事や家事などの次に考えることではないと痛感します。 何か、旦那さん（＝近しい存在）と向き合えない理由が何かあるのでしょう。 それがもしかしたら古くからある罪悪感の存在かもしれませんが。 しかし、旦那さんに罪悪感があるということであれば、その罪悪感の量だけ愛があった |cfd| yko| zvl| xfe| jms| gpw| bwq| hos| yag| exe| ewu| zwi| axd| awj| oin| xfy| zhw| brb| gkk| jpk| fkw| zyi| pra| akq| oma| ule| eim| dms| spr| gxa| umu| dhu| uei| vcq| nlp| wsu| acy| kmv| sqm| dhw| hvy| bvf| tuz| lgu| end| qpx| kcr| czn| cot| gyp|