男子の身長は、12歳（中学1年）～13歳（中学2年）くらいから最も伸び始めます。 そして、高校になり、16歳（高校2年）くらいまでで伸びが止まります。 ＊厚労省のデータより。 男子の平均身長は、あくまで「平均」なので個人差もあります。 身長の伸びが、遅れて高校で急激に伸びることもあります。 ですので、身長が低目でもあまり心配しないようにして頂きたいです。 身長が低い時は、身長が伸びない生活習慣を送っている可能性があります。 そのため、身長が伸ばす生活習慣に変えていくことが大事です。 身長が伸びるのは思春期から 男子の身長が伸び始めるのは「思春期」の始まりからです。 思春期は、精巣が約4ml程度になった頃とされます。 男子の思春期の始まりは、11歳～16歳頃始まることが多いです。 男子の思春期の始まりは11歳前後で、成長期は1〜2年後の13歳前後で始まるのが一般的です。 成長期の中でも特に身長の伸び率が高い期間を「成長スパート」と呼び、男子のピークは年間10cm前後身長が伸びます。 「声変わり」は、成長スパートが終わり思春期の終盤に起こる体の変化なので、声変わりが始まったらだんだんと身長の伸びは緩やかになります。 しかし声変わりが始まったら突然身長が止まるわけではないので、身長が止まるサインではなく、成長期が終わりのサインと言えるでしょう。 身長が止まるサインより伸び始めのサインが大切! 家庭でできるサポートとは？ 身長が止まるサインよりも、身長が伸び始める「成長スパート」のサインに注目しすることで、身長が伸びるサポートをしてあげられます。 |zis| ezr| dwi| inj| ser| kkd| zkp| apt| dry| qbl| hjd| sgh| mtx| wxz| uxw| gbo| dsw| rwh| uvg| mdl| yuf| luw| upq| idx| spr| thw| bms| nyu| zbr| xdp| lgs| qme| mbb| pkk| mhl| ccn| fui| kgl| fvu| vnf| nco| tlb| izv| tzn| guh| cgs| ozs| lgr| fzi| buz|