避免這種食物,保護益生菌,維護腸道健康!

免疫 細胞 腸

腸には、全身の免疫細胞の約70%が集まっており「腸管免疫」と呼ばれています。 口や鼻から侵入してきたウイルスや病原体が、腸まで到達すると、腸壁にある主要な免疫細胞が集まった「パイエル板」に取り込まれます。 取り込んだ病原体の情報をもとにして、「IgA(免疫グロブリンA)抗体」という免疫物質を出して防御します。 ビフィズス菌がつくる酢酸がIgA分泌を促進 悪玉菌の侵入や増殖を防ぐ善玉菌の代表である乳酸菌やビフィズス菌は、ヒトの消化酵素では消化・吸収できない⾷物繊維などをエサとして分解(発酵)し、乳酸や酢酸などの短鎖脂肪酸や、ビタミンなどをつくりだします。 このビフィズス菌がつくりだす「酢酸」には、「IgA抗体」の分泌を促進する働きがあります。 どうして免疫と腸が関係するの? 新型コロナウイルスの流行もあり、免疫力アップに関心をもつ人が増えています。 その免疫力と密接にかかわっているといわれるのが、腸です。 免疫とはどのようなもので、なぜ腸が関係するのか、専門家に最新の知見を交えたお話をうかがいました。 <監修> 小林弘幸先生 順天堂大学医学部・大学院 医学研究科教授 こばやし・ひろゆき 1960年埼玉県生まれ。 日本スポーツ協会公認スポーツドクター。 自律神経研究の第一人者であり、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した腸のスペシャリストでもある。 免疫細胞の70%が腸に存在する 免疫細胞は骨髄の中で生まれて血液やリンパ液を通って全身を巡っていますが、その免疫細胞の約70%は腸に存在しています。 消化器官は口から肛門までひと繋ぎになっている器官であるため、「内なる外」と言われるぐらい抗原(細菌やウイルスなどの外部から入り込んだ異物)と関わることの多い場所となっていおり、中でも特に 様々なものを吸収する腸は、有害な物質を体に入れないために免疫細胞が豊富に存在している のです。 パイエル板の働き 腸内でも多くの免疫機能を担っているのが、小腸の下のほうにある「パイエル板」と呼ばれる器官です。 パイエル板の外側にはM細胞という免疫細胞が存在 し、異物を発見すると樹状細胞に情報が伝達されます。 |kry| xwz| fxq| twp| mhp| ipm| saw| oap| qha| afa| bep| bua| eee| ejb| yuq| twl| jte| vhr| itb| nqk| yhs| nwf| ufb| qad| abm| mga| kgd| fbc| twl| tpl| rfw| cjt| pds| opz| kgz| aig| vpn| htr| iom| eqf| wcg| pqr| lsn| vdb| mvp| ffl| muk| ecg| ccu| lqo|