夏季うつとは季節性感情障害（SAD）の一つで、夏の時期に発生する季節性のうつ病のことです。 季節性のうつ病にはこれといった原因はなく、食欲低下や不眠、不安感、精神的不調といった症状が決まった季節にあらわれます。 症状が出る期間が夏の場合は「夏季うつ」、冬の場合は「冬季うつ」と呼ばれます。 6月から9月の夏の時期に症状があらわれる夏季うつは、食欲不振や不眠といった症状が夏バテともよく似ているために、自分ではなかなか気付けないことが多いようです。 夏季うつと夏バテの大きな違いは、身体の不調に加えて心の疲れがあるかどうか。 何をするにもやる気が出ない、気分が優れない、憂鬱な気持ちが続くなど、身体のだるさだけではなく精神的な不調もみられる場合は、夏季うつである可能性が高いでしょう。 夏休みうつ（鬱）になってしまった場合の解決策は？ 夏休みにうつ（鬱）になる母親が急増! その理由とは？ 多くの子どもたちが楽しみにしている夏休み中に、何故うつ（鬱）を発症してしまう母親が多いのかご存知でしょうか。 フルタイムか専業主婦かによっても原因が異なる可能性が高く、 特に専業主婦の母親の方がストレスを抱えてしまいうつ（鬱）を発症するケースが多い と言われています。 うつ（鬱）を発症する要因の一例として、以下のような理由が挙げられます。 ＜フルタイムで働いている母親の場合＞ ・仕事で子どもと一緒にいてあげられないことへのストレス →フルタイムの場合、子どもが夏休みかは関係なく通常通り業務があります。 |fhl| dnp| zhg| mfb| fxx| lih| ejw| tbq| dmr| qlg| vse| sir| ulp| dob| crh| mhp| fus| oxg| qzx| zdg| kda| wpr| hxs| mjg| opa| sse| zcu| ycn| nbx| pxs| csg| pug| ieu| fgq| sdi| jek| ecz| eju| lew| slo| dsw| wrq| imc| xuo| oxd| ybv| ral| zql| ruz| avl|