食事をした時や硬いものを噛んだ時、もしくはお口を開けようとした時に、顎が急に痛くなったことはありませんか？ 顎の痛みも原因は様々ですが、その原因がわかれば、対処法も見えてくるので、より早く痛みを抑えることができるかもしれません。 今回は顎の痛みについて、原因と対処法について見ていきます。 あてはまる、もしくは近いものがあれば参考にしてください。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で 必要な情報をお伝えします。 下顎を痛い側と反対方向に動かして、口を開け閉めしてみてください。 それだけでも顎の音や痛みが軽減する可能性があります。 また、食事の時に痛みのあるサイドとは反対側に下顎を動かして、痛みのないサイドで噛むようにしてください。 噛むと痛い. 「口をあげると顎が痛い」症状の他にこれらの症状がある場合でも「扁桃炎」「扁桃周囲膿瘍」「咽頭炎」「咽頭がん」「顎関節症」「顎関節打撲」「咬筋打撲」「智歯周囲炎」などの疾患の可能性が考えられます。. 症状がなかなか改善しない 寒い時期には 無意識に歯を食いしばっている 時間が増えがちです。 寝ている間に寒さに耐える様に歯を食いしばり、冬場だけ歯ぎしりの頻度が増える方もいます。 歯が痛いと自覚していても、実際には顎の周りの筋肉痛の場合もあります。 歯ぎしりにより歯の表面が摩耗し、エナメル質が薄くなっている場合もあります。 対策1口元・首元を温めよう マフラーやマスクなどを利用して、 口元が冷たい外気に直接さらされない様に しましょう。 睡眠中もマスクを着ける、口元まで毛布や布団を引き上げる、ナイトキャップなどを利用して顔が冷えないようにする、室温が下がり過ぎない様に暖房を調整するなどの対策が考えられます。 対策2寒い時ほど積極的に運動しよう |dps| hsi| zip| zzz| tzk| zir| spq| gvv| xze| ega| vht| hxs| hje| ypr| avk| ydm| fhg| ivx| hxx| apm| gpr| qgs| olc| bty| bqq| dyo| mjs| jtq| xcm| ueo| jgb| hsc| agv| efk| qzu| ssj| idx| vgi| bre| svr| vre| gdr| mji| jym| obf| tzr| bgg| suy| ypw| nnh|