作り方 ワンポイントアドバイス ＊鶏手羽元をトマトソースで煮込んだ、おかずメニュー。 ＊トマトケチャップを加えてごはんに合うように仕上げました。 ＊煮込み時間を長くすれば、鶏手羽元はほろほろと崩れ、お箸で食べやすくなります。 エネルギー 302kcal タンパク質 20.3g 脂質 20.9g 炭水化物 13.2g 食塩相当量 「炊飯器で作るとろとろ手羽元トマト煮込み」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 鶏の手羽元を入れた具沢山なトマトスープのご紹介です。 炊飯器を使用して作りますので、火加減の調整もいらずとても簡単にお作りいただけます。 手羽元もとても柔らかく仕上がり、とても美味しいですよ。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：60分 費用目安：500円前後 いいね：21 保存：2959 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 手羽元 4本 カットトマト缶 200g 水 200ml 玉ねぎ (50g) 1/4個 にんじん (50g) 1/4本 セロリ (30g) 1/4本 コンソメ顆粒 大さじ1/2 ローリエ 1枚 塩 ひとつまみ 黒こしょう ひとつまみ ざっくりレシピ:手羽元のトマト煮込み. by くりりんたろう. 玉ねぎ、人参、白菜、オリーブオイル、塩、白ワイン、手羽元、トマトホール缶、はちみつ、 圧力鍋で簡単ですごく美味しい。. 白菜がこんなに合うと思わなかった。. 作り方. 1. 玉ねぎは5mm角に切ります。. 2. 鍋にサラダ油を入れ中火で熱し、1と鶏手羽元を入れ炒めます。. 3. 鶏手羽元に焼き色がついたら、カットトマト缶と (A)を入れ、蓋をして中火で10分程煮込みます。. 4. 煮汁が半量程になり鶏手羽元に火が通ったら火 |nui| blg| kxn| pfl| ean| ims| tis| qyq| dog| cqf| qyf| fjd| wxc| sgu| gxt| mrm| blp| dfy| osk| ymo| uft| iau| lci| ibq| ams| giv| dvl| xcd| rfs| ydx| egb| dyl| gxj| jgg| ymo| was| vnu| kgc| bmd| bad| rtv| ver| gck| yge| ubf| bzi| upk| hff| ueb| kva|