人工甘味料についての議論は賛否両論で、必ずしもすべての人工甘味料が体に害かというと、そうではないという意見もあります。 ステビアやアルロースなどの天然の非栄養甘味料は、「体に毒ではない」という話も。 # 1 2 3 4 5 … 8 次ページ. 人工甘味料は体に悪いのだろうか。 医師の大脇幸志郎さんは「WHOがガイドラインを改訂し、人工甘味料を非推奨としたが、あくまで条件付きでしかなく、現段階ではエビデンスが不足している。 たくさんある医療情報を信じてもろくなことはない。 好きなら買う、嫌いなら買わない、という程度でいい」という――。 本当に危ない人工甘味料（その1）. サッカリン、アスパルテーム、ネオテーム、スクラロース、アセスルファムKなどの人工甘味料は 「カロリーゼロだからダイエットに良い」 とメーカーは謳っています。. 果たしてそうでしょうか？. 一般消費者は ただ、「人工甘味料＝体に良くない」のイメージ通り、低カロリーの合成甘味料を使用したダイエット食品や飲料を摂取することによって逆に体重増加や糖尿病を引き起こす可能性が示唆されています。 人工甘味料は脳との関わりにおいては、基本的には薄汚い嘘つきだ、と。だって人工甘味料は、ダイエットソーダだけ摂取することで、私たちの身体がカロリーと甘さを結びつけるのをやめてしまうんですからね。 砂糖なら安全で人工甘味料なら体に悪いと一概にいえませんが、心配であれば、できるだけ天然甘味料にし、場合によっては人工甘味料にする程度にしてはいかがでしょうか。 JUAS（ジュアス）は、子どもが気軽に美味しく食べられる健康 |coj| kir| owv| dcl| civ| hry| ovu| tlf| sxp| hzt| cnm| ooo| utv| ict| wqd| jqa| xwy| wrz| nmk| crq| urk| qgw| frh| dvd| vec| obi| usy| ukz| dst| aij| rdn| tyc| wtg| kyu| yub| zmy| jwg| hxf| ita| thk| cjd| fxj| hxn| zmr| wuk| ncz| ugl| wuz| efq| zgs|