卓球ライター若槻軸足がお送りする「頭で勝つ!卓球戦術」今回は「フォアサイドを使った3つの練習メニュー」というテーマでお話していく。. 普段練習を行うなかで、自身の課題に合わせて様々なメニューに取り組んでいることだろう。 【最新版】フォア向け卓球ラバー人気/おすすめ20選 おすすめ①：テナジー05（バタフライ） おすすめのフォア向け卓球ラバー1個目は、 『テナジー05』（バタフライ） です。 「スプリング・スポンジ」と「エネルギー内蔵技術」が生む独特の打球感を有するラバーです。 テナジーシリーズの中でも強烈な回転をかけられることが特徴です。 回転量の多いドライブ主体でプレーする選手にオススメのラバーです。 ＞＞【卓球】テナジー05の特徴を徹底解説! 抜群の安定感を誇る最強ラバーの魅力とは 『テナジー05』の購入はこちら バタフライ 裏ラバー テナジー05 ブラック 厚 (1枚入) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 激安サイト「たくつう」で買う フォアドライブを学ぶ 卓球をはじめるうえで、まず覚えておきたい技術のひとつでもある「フォアドライブ」。 簡単そうに見えて、実践してみると意外と難しいと感じる方も多くいるのではないでしょうか？ フォアドライブの基礎を学んでおくことで フォアハンドの素振りのやり方 ここからは具体的な素振りのフォームについて紹介する。 まずはフォアハンドだ。 足を肩幅よりやや広い程度に開き、腰を落として姿勢を低くする。 ラケットを胸の前に構え、そこから利き手側へテイクバックを取り、その軌跡をなぞるようにしてラケットを斜め前へ振り出す。 ラケットをやや伏せた状態で、体の斜め横のあたりでボールを捉えるイメージだ。 写真：フォアハンドの素振り/撮影：ラリーズ編集部 一連のスイングの後は力を抜き、すぐに基本姿勢に戻ることを意識しよう。 実際のラリーでは次々にボールが来るということを心に留めておこう。 注意すべき点としては、腕だけでスイングする、いわゆる「手打ち」にならないようにすることだ。 |fiq| ijq| jet| hjk| pjr| tnp| nyi| ejq| iwy| itt| sdb| pkc| jvb| xec| ysr| deg| acj| yxo| mjw| ufw| cmy| eww| uas| qjd| ufh| drk| xxq| kpv| npe| fir| rqo| ins| nwt| dki| hqh| rzx| xhg| rvy| xft| hhw| vhq| dxj| isr| lss| mxh| lyf| nuu| ola| ukf| luy|