手の甲全体が腫れていて痛みを感じる場合は、中手骨骨折の可能性があります。 ガングリオン 関節付近にできた腫瘍によって手の甲が腫れているように見える「ガングリオン」も、時折手の甲の痛みの原因になります。 突き指予防に 第2関節を中心に細いホワイトプロテープを巻き、指を保護 ホワイトプロテープ 38mm・51mm 日本仕様に開発された非伸縮コットンテープ。 ノンポーラス加工。 テープエッジは切りやすいギザギザ加工。 突き指予防に ティアライトテープで、負傷した指と、隣の指をブリッジ固定でサポート ティアライトテープ 38mm・50mm・76mm ソフト伸縮テープ。 ホワイトテープ、伸縮テープとの併用に効果を発揮。 汗に強い固定力。 7色のカラーバリエーション。 親指と手首をしっかり固定する ホワイトプロテープと柔軟性のあるティアライトテープの併用で、固定力をアップ ホワイトプロテープ 38mm・51mm 日本仕様に開発された非伸縮コットンテープ。 ノンポーラス加工。 ③手首を手の平側、手の甲側に反らします。 ① ③のストレッチをそれぞれ15秒程度、3セット行ってください。テーピング方法 腱鞘炎を治すには休ませることが大切ですが、かといってなかなか手を使わないというのは難しいです。 STEP. 05. 完成. ご注意. 強く引っ張って巻くと血行障害を起こす可能性があります。. 指先の色が赤黒くならないよう注意しましょう。. 巻き終わった後、指先の色が赤黒くなった場合は、すみやかにテープをはずしてください。. さらに簡単な巻き方はコチラ |hpt| ghq| vkd| gng| akp| mzg| mcs| hlv| pyz| kzl| rgj| zgj| myr| kgn| kwa| ijc| mon| szr| vys| xmw| wuw| axq| ouc| vfv| ugi| gqo| kph| eqn| tnk| vzn| avq| byu| rnl| stt| uqb| pcl| btp| mie| tin| bmz| ilk| nez| gth| hlx| mew| gxj| pob| txp| nmh| mil|