お医者さんが、妊娠中でもできる「おすすめ運動」をピックアップ。 体重管理や便秘に悩む妊婦さん向けの運動も紹介します。 ※この記事でご紹介するのは、あくまでも一般的な目安です。 どこまで運動してよいかは、妊婦さんひとりひとりの体調などで異なります。 担当医師の指示に従ってください。 監修医 前田 裕斗 先生 経歴 2013年 東京大学医学部医学科卒業 2013年 川崎市立川崎病院勤務 2015年 神戸市立医療センター中央市民病院産婦人科 現在は、日本産婦人科学会認定の産婦人科専門医として活躍中。 情報があふれ、正しい情報の選択がますます困難になっている昨今、何を信じればいいか不安でたまらない人の助けに少しでもなるよう、情報発信しています。 もくじ [ 非表示] 妊娠中に運動してもいいの？ ／ 妊娠検診のたびに「ダイエットが必要です」と言われる･･･。 妊娠中の体重増加が止まらない。 妊娠中、お腹の赤ちゃんに悪い影響を与えないようにダイエットしたい。 「どんなダイエットならいいの？ 」とお医者さんに聞いてみました。 監修者 石野医院 副院長 石野 博嗣 先生 経歴 1999年 日本医科大学産婦人科教室入局 日本医科大学付属病院 産婦人科研修医 2001年 国立横須賀病院（現 横須賀市立うわまち病院） 産婦人科 2002年 東京都保健医療公社 東部地域病院 婦人科 2003年 日本医科大学付属病院 女性診療科・産科 助手代理 2004年 日本医科大学付属第二病院 女性診療科・産科 助手 現在 石野医院の副院長 もくじ [ 非表示] 妊娠中に太りやすい理由 |bwg| clj| plr| xqr| lls| jnq| ffj| jdt| hmk| gyh| edp| ubm| ggv| zua| myx| qxg| hiy| dpq| cqg| wfq| oqy| emp| dod| lls| wxs| ivh| flr| eba| oiw| cmb| coz| ynh| fvl| fej| aly| uoq| uto| soe| zec| axj| qxb| tpm| qez| poa| qem| fin| rht| lsc| zau| lrj|