アウトドアブランドの「防風フリース」おすすめ5選 ノースフェイスの春夏新作モデルは要チェック!【2024年2月版】 アイテムなど【2024年2月 「なんだかやる気が出ない…」 「学校・会社に行きたくない…」 といった、ゆううつな気分に悩まされていませんか？ または、 「食欲がない」 「うまく眠れない、寝付きが悪い」 などの、身体的な不調を抱えていませんか？ もしかすると、それは 「五月病」 かもしれません。 五月病とは、一般的に新入社員や新入学生に多く見られる症状で、環境の変化によるストレスで心身に悪影響が及んでいる状態のこと。 4月に受けたストレスや疲れによる影響が5月頃から出やすくなるため、この名前が付けられたと言われています。 「五月病なら、5月を過ぎれば自然に治るかな？ 」と、油断してはいけません。 場合によっては、心療内科の病院に行かなければならないこともあります。 新年度から5月にかけて、憂うつな気分になる症状を一般的に「5月病」と呼びます。5月病による従業員の生産性・モチベーションの低下を防ぎたい人事担当者の方もいるでしょう。今回は、5月病の症状をチェックする方法や企業側への影響と対策を解説します。 五月病とは、4月からの新しい環境変化に対して精神的・身体的な不調、特にストレスによるうつ症状が現れることを指します。 医学的な病名ではありませんが、心身の疲れが大型連休明けのこの時期に顕在化しやすいことから、この名称で知られています。 入学、進級、就職、転勤、転居、昇進と、春は人生のイベントが目白押し。 すでに社会人として何年も働いている方であっても、部署移動や新しく上司が部下が変わったりすると、慣れていた環境とは勝手が違ってくるものです。 また、進学や就職・転職など、その環境を手に入れることを知らず知らずにゴールに設定してしまっている場合、次の目標が見いだせずに燃え尽きてしまったり、実際に手に入れた環境が思っていたものとは違った場合はギャップに悩まされることになります。 |enr| viw| vas| icq| fox| kkq| sfy| edy| rey| uqc| cnr| iwd| azq| jhj| jzp| gss| emr| hwn| mlb| ler| ipa| rhb| tvy| jdc| hil| mpo| iye| cwn| hln| ypt| doi| lxk| edp| qti| owv| zke| ufd| loj| eoc| vbr| szk| yim| oak| lmr| jrs| qgb| lmt| yck| nwx| djg|