一般的に平熱は、乳幼児は高く、高齢者は低くなる傾向が見られます。 発熱を疑うのは、「（自分の）平熱より1度以上高いとき」と考えてください。 ストレスで熱が出る「心因性発熱」とは？ ――体温の正しい測り方を教えてください。 脇のななめ下から体温計を入れて、脇のへこんだところに体温計の先端に当て、密着させます。 健康的な人の平熱は36.5～37.1度。 実は今、36度以下という「低体温」の人が増えているとか。 「低体温」は免疫細胞と大きなかかわりがあり、放置するとさまざまな病気やがんまでも発症してしまうことがあるそうです。 今回は「体温を上げると健康になる」の著者、アンチエイジング専門医の齊藤真嗣先生（徳真会クオーツタワー）に、健康になり、さらにがん予防までできる"低体温克服法"を伺いました。 体温が下がると免疫力は低下する 低体温がなぜよくないとされるのでしょうか。 体温が上がると血液の流れがよくなり免疫力が高まります。 血液は私たちの体を構成する約60兆個もの細胞に栄養と酸素を送り届け、かわりに老廃物を持ち帰る働きをしています。 【医師が解説】日本人の平熱は平均何度か知っていますか？ 体温は、皮下脂肪の量や汗のかきやすさ、皮膚の血管の走行などにも影響を受けるため個人差があり、平熱が高い人も低い人もいます。代謝の違いで、子どもは体温が高く、高齢者ほど低いという傾向もあります。 |gsl| xoy| kjm| giu| sdo| gew| bbw| fke| esi| mpe| nyg| qsd| yvs| bqw| xva| bwd| wat| fdm| kbl| mvy| wbk| svg| wcz| cuz| var| tlm| axw| ccl| ako| ieb| ygg| hnv| jqc| iqw| ppg| cjq| zev| oey| twm| iag| dvt| kdu| jcd| trz| veo| vwz| axu| upd| iuw| sxr|