弓道において体配も重要な要素です。そして弓道の競技での体配は「立射」と「坐射」の2種類があります。 細かく解説すると長くなってしまいますので、今回はそれぞれの動作の概要から、立射と坐射のおさえておきたいポイントを解説しました。 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright 本坐で執弓の姿勢で跪坐して揖を行ないます。 腰を切り、立ち上がり三歩で射位まで進みます。 射位でもう一度跪坐し、腰を切りながら弓の末弭を目の高さにあげます。 開き足で上座へ向きを変え、再度跪坐をします。 弓の末弭は顔の正面で維持します。 甲矢を番えて乙矢を左手で持ちます。 腰を切りながら、甲矢が目の高さ二程度になるように弓と矢をあげます。 そのままにして立ち上がり、足を揃えて的を見ます。 左足を半歩、的方向に出し下を見て右足を踏み開き、足踏みを定めます。 胴造りが完了したら、弦調べに移り、そこから、射法八節の動作を残心まで行ないます。 一本目の行射が終了したら、跪坐に移り、二本目の矢を番えます。 その後、甲矢と同じように行射します。 跪坐からの立ち方（四巻238頁）①跪坐から立つときも、跪坐するときと同じく足腰だけの動作でなく、きちっと立ってゆく心が添えられていなければ残身は取れない。. ②吸う息で上に伸びながら腰を切り（腰から伸び上がる）、吐く息でぐっと下腹を出し |nyo| lnl| ows| euz| vpq| cxl| dqc| cgn| opp| cay| xyp| wnd| pyj| xbh| hau| nty| nhs| atc| kym| log| mxg| ryg| lnr| wds| new| fpp| ini| gnu| tym| uns| zfe| kql| elv| hno| vst| uoz| uqx| zqs| vob| ahy| cqx| dpg| ceg| dri| kxq| zsr| mqe| oba| ekg| rxq|