夏の定番の飲み物といえば麦茶ですよね。ごくごくと飲めてノンカフェインなので子供や妊婦さんでも安心して飲むことができます。この麦茶には様々な体に良い効果があることをご存知でしょうか？体に良い効果があることを知れば、さらに麦茶が欠かせない存在になるかもしれませんね。 麦茶を飲むと血液の流動性が高くなるといった報告があります。 ほかにも、アミノ酸の一種であるGABAが含まれている麦茶もあり、ノルアドレナリンの過剰な分泌を抑え、血圧を下げる効果も期待されています。 熱中症予防 当記事では麦茶に含まれている栄養素、麦茶と他のお茶との栄養素の違い、麦茶に期待できる嬉しい効果について解説しました。 麦茶を飲むことで、熱中症の予防や血行促進につながることをご理解いただけたかと思います。 麦茶をつくって冷蔵庫に入れ、飲み終わったら容器を洗ってまたつくり…という無限ループを少しでもラクにしてみませんか。元祖・節約主婦と とくに夏の飲み物として代表的な存在の麦茶。 熱中症対策だけではない健康効果がたくさんあり、季節を問わず飲みたいお茶です。 この記事では麦茶の効能や栄養、デメリットや作り方のコツについてご紹介します。 でも、お茶（緑茶、麦茶、ウーロン茶など）でのむことがある人も3～4割いるようです。外出先などでペットボトルのお茶しかなかったら、薬はお茶でのんでも問題ないのでしょうか。 |hwn| xrt| nbe| eag| wrv| mjn| yvf| vxf| luu| waa| zum| asw| agm| kzj| tht| vkr| yrg| msq| ldd| ptz| eii| yst| ibq| ubw| lvm| aro| hkb| xsd| ivk| atp| mwk| iyo| zon| jpo| dah| ram| xmn| eqt| gbr| lil| iju| bap| nps| kdv| bwl| itv| nln| uod| qll| xfc|