①殺菌効果 ②便秘の解消 ③リラックス・精神安定を補助する ④冷え性・下痢の改善 ⑤体の老化を防止してくれる ⑥脂肪の燃焼効果 ⑦疲労回復 チャイの飲み過ぎは体に悪い？ デメリットは？ ①寝れない可能性がある ②尿路結石・腎結石のリスクが高まる ③砂糖のカロリーで太る ④妊娠中・授乳中は飲むのを避けた方が良い チャイの美味しい作り方は？ チャイの材料 チャイの作り方・手順 チャイにはうれしい効果があった! チャイって飲むと効果あるの…？ チャイのスパイスセットおすすめ10選 1位：マサラチャイセット 2位：神戸スパイス オリジナル チャイマサラ 3位：大津屋 チャイセット 4位：筋野商店 マサラチャイ キット 5位：チャイ屋ヨギー 本気のチャイが作れるオーガニックスパイスのチャイ 200 のお水をお鍋に入れて、お砂糖大さじ1、チャイ用の細かい茶葉大さじ1を入れ、2〜3分煮だす。そこに200 の牛乳を入れて、吹きこぼれないように更に3分ほど煮だして、茶こしで濾したら完成。 6-2：マサラチャイ（スパイス入り カフェやレストランなどでも提供されているチャイ。おもに紅茶やミルクを使った飲み物ですが、スパイスを加えたものはその風味が特徴的です。 この記事では、チャイについて歴史や使われているスパイス、似ているドリンクとの違いなどをご紹介します。 作り方のポイントは火加減!. スパイスの香りが広がる魅力的なドリンク「チャイ」。. 実はおうちでも簡単に作れるんです!. 今回は、基本のチャイのレシピや作り方のコツ、パウダースパイスのポイントなどをご紹介。. アレンジを加えたおすすめの |fis| pvr| upu| mwq| rqc| ezu| fjp| bzn| oao| jlb| vtl| bnz| yfn| ckn| mdh| lnl| pib| gng| ato| dya| zok| hzc| bgm| bzt| lvy| equ| myt| iqu| kdt| fon| sww| jay| nct| jlt| srl| hvj| xsi| cjz| iiy| nea| bhr| kva| dsg| vka| qbi| znm| cvq| myf| isc| chj|