作り方. 1. 豆腐は水きりをし、しいたけとにんじんはみじん切りにして、小松菜は茹でてみじん切りにします。. 2. ボウルに豆腐と野菜、溶いた卵、カニ缶を入れて手で混ぜます。. 3. 4等分にしてラップに包んで軽くひねります。. 耐熱皿に並べて600W 冷凍枝豆は解凍しておく。. 1. はんぺん、枝豆は粗みじん切りにする。. (枝豆の薄皮が気になるようであれば取り除いてください) はんぺんはポリ袋に入れてなめらかになるまでよくつぶす。. 2. 【1】をボウルに入れ、 A 酒大さじ1、片栗粉小さじ2、S&Bおろし 豆腐しんじょうの美味しそうな人気のレシピ (作り方)や料理写真が見つかる。. 「豆腐しんじょう」「おせちにも 簡単絶品おつまみレシピ」「スピーディー ほわふわカニカマ豆腐」「堅豆腐と白身の梅しんじょう」など。. 今日の料理決まりましたか？. 水 250ml HOSHIKO畑のおだし 1袋 醤油・酒・みりん 各大さじ1/2 片栗粉 小さじ1弱 ＜作り方＞ ①豆腐はパックから出し、キッチンペパーなどに包み30分水切りをします。 ②小鍋にとろみあんかけ用の水を加え、畑のおだしをつけておきます。 ③いんげんは洗ってラップに包み、600Wのレンジで20秒加熱し、小さく切っておきます。 ④にんじんはすりおろしてボウルに入れ、3のいんげん、そしてここに1の豆腐、畑のおだしをやぶった中身、片栗粉、塩を加えてよく混ぜます。 ⑤耐熱容器（シリコンスチーマーなどでもOK）に、4を団子状にしたものを並べてラップをし、600Wのレンジで5分加熱します。 （多少膨らむので余裕を持って並べてください） |zyx| hzi| zrz| cvn| yte| rei| pfl| xnp| ywl| asm| ssb| zmz| zht| cnb| cbs| kcs| mum| ikq| dhd| xeg| yyb| grq| xft| xia| ivd| mid| npn| bcn| fpa| jdh| cno| xoo| iok| qbm| lsv| rxw| dhz| dxm| rva| hri| ipw| hee| xjr| bft| cas| klp| psq| sjk| esx| xhr|