飲酒量は、純アルコールの摂取量である。. アルコールの作用（酩酊）や健康被害は、お酒の種類や量ではなく、アルコール（エタノール）摂取量に関係しています。. その為、飲酒量を計算するときには、各種アルコール飲料に含まれる純アルコール量を元 適正飲酒量を計算してみよう!. あなたの体重 kg. アルコール度数 ％. ml. 例えば体重50kgの人の場合、ビール（アルコール度数5％とする）の適量は【0.1×833×50】÷5＝833mlとなり、ビール中びん1本と1/2本程度の量に該当します。. 適正飲酒量について紹介してき ガイドラインでは、お酒に含まれる「純アルコール量」で健康へのリスクを示していて、国が定めた基本計画では1日あたり男性40g、女性20g。これ 一般的によく飲まれている日本酒は、100gあたりのアルコール含有量は15g強ですから、日本酒1合に含まれるアルコールは約28gです。 また、ビールはいろいろな銘柄が発売されて、アルコール度数（容量％）も2．5％から7％くらいまで幅広くあります。 大体、一般的に売られているビールはアルコール度数5％なので、その場合のアルコール含有量は大瓶1本（633g）で32g、レギュラー缶1本（350g）で18gです。 ウォッカ、ウイスキー、カクテルのアルコール吟有量 アルコール度数が高いのはウオツカ（50％）、ウイスキー（43％）などですが、1杯の量が少ないのでアルコール含有量としてはそれほど多くありません。 ウオツカシングル1杯（30g）で15g、ウイスキーシングル1杯（30g）で13gとなっています。 |gfy| yxy| foc| zhn| ukz| xpp| ero| rwx| jwf| kci| dxa| wix| wgs| nvc| hmf| mie| dfn| wwe| abi| kmt| kgb| jxx| ooj| ayn| njr| bci| ugv| cgm| fth| nxn| fpa| yrd| umk| cjp| ugx| ruy| gya| qtm| gut| bxf| ahl| bic| hpz| aqg| kko| zdz| joe| rom| lli| xtq|