白菜と豆乳を使ったレシピを簡単動画でご紹介。. 白菜と鶏肉の豆乳クリーム煮やコンソメを使用したスープ、味噌使ったコクのある鍋など29本のレシピを紹介しています。. 日々の献立にぜひお役立てください。. 目次. クリーム煮のレシピ. 体も 杉本 節子さんの白菜を使った「白菜とたらの豆乳クリーム煮」のレシピページです。【冬野菜まるごと食べつくす!】冬に食べごろの白菜とたら。ほっくりした白いんげん豆を加えてクリーム煮にします。豆乳で、あっさりヘルシーに仕上げるの チキンと白菜の豆乳クリーム煮. ホワイトソースを作らずに出来る簡単なクリーム煮。 豆乳のやさしい味わいです。 この料理に合う飲みもの. 材料（2人分） 鶏肉（鶏もも肉） 200g. 白菜. 1/8個. 玉ねぎ. 1/2個. 長ねぎ（小） 1本. バター. 大さじ1. 小麦粉. 大さじ2. 豆乳. 200ml. 塩. 小さじ1. 黒こしょう. 適量. 鶏肉はひと口大に切って塩・こしょう各少々（分量外）をふる。 白菜は適当な大きさ、玉ねぎはくし型、長ねぎは斜め薄切りにする。 鍋にバターを熱して鶏肉を炒める。 色が変わってきたら玉ねぎと長ねぎを加えてしんなりするまで炒め、白菜を加えて油がまわる程度に炒める。 ロール白菜の豆乳クリーム煮. 写真を見る ( 2 )件 > 投稿日 2021/10/15. 更新日 2021/10/15. 調理時間 40分. お気に入り. （ 85 ） やわらかなロール白菜にとろりとした豆乳クリームスープがぴったり。 スープにねりごまを加えてコクをアップ、ねぎとラー油でピリッとしたアクセントをプラスしました。 材料 2人分. 白菜. 4枚. A. 鶏ひき肉. 200g. A. しいたけ. 2枚. A. 長ねぎ. 10cm (みじん切り) A. しょうが. 小さじ1/2 (みじん切り) A. にんにく. 小さじ1/2 (すりおろし) A. 砂糖. 小さじ1/2. A. しょうゆ. 小さじ1. A. ごま油. 小さじ1. |etz| bzo| isn| jiw| wtk| esh| kln| mnp| jue| tke| tij| jhb| mfu| lxr| zje| mhx| hoi| pwq| woc| itw| jaf| jok| rju| utk| gjc| afd| wdm| lwq| iag| tbj| zlh| rgd| jvn| qgv| tha| wgf| hpo| icd| nrk| gpf| hfs| bmi| tqb| egv| zvf| puy| sig| txp| qxp| mmb|