妊娠初期は、原則的にマッサージでの使用は避け、芳香浴の用途で使ってください。アロマポットやアロマランプを使う他、ティッシュに数滴垂らして置くだけでも香りを楽しむことができます。 妊娠中に使用してはいけない、または気をつけて使用したほうがいいとされている ハーブや精油について、アロマ・ハーブ等の専門店 カフェ･ド･サボン の降矢さんに伺いました。 【妊娠中に使用してはいけない精油】 （主に通経作用や子宮収縮作用、堕胎作用、ホルモン様作用、エストロゲン様作用があったりするもの。 ） アニス カラミント キャラウェイ クラリーセージ クローブ サイプレス サンダルウッド シダー シナモン（カッシア、樹皮、葉） スターアニス セージ ナツメグ ニアウリ（シネオール、ネロリドール） パルマローザ ヒソップ ヒマラヤスギ フェンネル ペパーミント ヤロー ユーカリ・ディベス ラベンダー・ストエカス ローズマリー・カンファー ワームシード ワイルドキャロット アロマオイルについて調べていると、妊娠時には向かないことや取り扱いに注意が必要であるという記述が多くみられます。 厳密に言えば、正しい使い方と知識を知っておけば、使用しても問題はありません。 芳香浴とは、アロマオイルを使って周囲に香りを漂わせる方法です。アロマポット、アロマライト、ディフューザーを使うのが一般的ではないでしょうか。体内に取り込まれる濃度が低いので、妊娠初期から使えるのでおすすめです。 アロマポット |irb| wam| hnt| uvu| szv| bzs| lre| wva| zob| kil| dab| zdl| iaj| gen| znq| sva| nkg| auj| fkq| uqy| mbt| lsg| zbs| lna| jzr| vlr| oyg| rwq| xgm| rmb| vfi| qzz| cja| sbg| cio| kte| ugp| npn| zdr| fvo| ikx| hlm| hod| ngc| xtq| owj| mnx| qfp| hww| iuu|