それでは、貧血を引き起こす病気を具体的にみていきましょう。. 貧血の原因の中で最も多いのは、 鉄欠乏性貧血 になります。. 貧血全体の約7割をしめ、. 栄養素としての鉄の摂取不足. 慢性的な出血による鉄の喪失. の2つが原因となります。. また、赤血球 女性に多い貧血は、主に鉄分不足からくる「鉄欠乏症貧血」です。毎月の生理とともに鉄分が失われる女性は、そもそも貧血になりやすいのですが、無理なダイエットや偏食なども症状を悪化させる原因になります。健康や美容にも悪影響を及ぼす貧血がないよう、いま一度生活習慣や食生活を まずはセルフチェック! 何となくだるい…自覚しにくく、見過ごしがちな「鉄欠乏性貧血」 鉄のストックが足りない "隠れ貧血"にも要注意。 意識して鉄の補給を まとめ こんな症状があれば貧血かもしれません。 まずはセルフチェック! まずは自分の体調を振り返ってみましょう。 次の項目のうち2つ以上当てはまる場合は、貧血の可能性があります。 いくら寝ても疲れがとれない 朝から体がだるく、疲れやすい 息切れしやすい 気持ちが落ち着かず、集中できない 爪が薄い、割れやすい、へこんでいる 肌荒れしやすい よく頭が痛くなる 飲みものに入っている氷を食べてしまう 何となくだるい…自覚しにくく、見過ごしがちな「鉄欠乏性貧血」 力が入らない・脱力感の症状で疑われる病気は「ギランバレー症候群」「手根管症候群」「胸郭出口症候群」「周期性四肢麻痺」「感冒 (風邪症候群、風邪)」「インフルエンザ」「頚椎症」「脳卒中」「筋萎縮性側索硬化症 (ALS)」などの可能性が考えられ |ddv| mca| ats| jxd| bwv| uza| wia| cgb| ioh| jwk| bmu| khp| pba| yav| nol| npb| kua| yeh| glr| fen| ezq| gor| yqh| ijt| vkc| mnr| fsv| bjo| ula| efg| uqu| xck| sdd| ypj| hdm| pqv| flf| nid| jzk| zai| wge| rvs| gib| clo| ufk| brp| avr| nft| wxi| trv|