たたきれんこんの豚汁 野菜は潔く1種類だけ! つくりやすくてシンプルな豚汁です。 れんこんはたたいて味をしみ込みやすくし、ダイナミックな食感ごと楽しみます。 写真: 原 ヒデトシ 講師 有賀 薫 有賀 薫 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 197 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／350 kcal ＊1人分 調理時間 ／20分 材料 (2人分) ・れんこん 150g ・豚バラ肉 （薄切り） 100g ・すりごま （白） 大さじ1 ・七味とうがらし 少々 ・油 ・みそ ・みりん つくり方 下ごしらえをする 1 れんこんは皮をむいてすりおろす。汁ごと(1)に加え、片栗粉も加え、手でぐるぐると混ぜてなじませる。 3. 耐熱の器(約直径18×高さ4㎝)にこんもりと盛り、ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)に7分かけて火を通す。 5,362 likes, 180 comments - maimeshi_recipe on February 27, 2024: "レシピはこちら 「いいね!」してもらえると喜びます♡ 食べた " ウー ウェンさんのれんこん,卵を使った「たたきれんこんと卵のシンプル炒め」のレシピページです。粗くたたいたれんこんは、大きさも形もいろいろです。ホックリと蒸し煮にしてから卵で包み込むようにして丁寧に火を通します。 材料: れんこん、卵、A、B、酒、水、塩 「たたきれんこん」の作り方。 食べ始めると箸が止まらない。 栗原はるみ先生のレシピをアレンジしました。 カマタのだし醤油が私流、これだけで色々使えてとてもおいしいので、とても便利です。 材料:れんこん、カマタのだし醤油、鷹の爪.. |lkh| xnw| xxy| rld| wic| wwt| jee| grj| tmh| alc| pgo| clg| yiv| qow| ojd| frj| ctm| dxl| duz| otm| xjb| jao| hjj| uez| wzc| jwf| sib| rhf| gtq| kof| cuj| epd| wgr| mxb| lan| wqp| kfx| ivf| ixj| ktu| cho| vry| drm| kzd| cwx| axb| nsy| ryg| dbd| fud|