卓球のサーブのルールには次の5つのポイントがあります。 1.構え 2.ボールの持ち方 3.トスを上げる高さ 4.打つタイミング 5.自分のコードにワンバウンドさせる では、ひとつひとつを詳しく見ていきましょう。 ＞＞卓球の見方は5分で変わる 点を獲るか？ 拾うか？ 「構え」から「打つ」までの流れ 卓球のサーブの「構え」から「打つ」まで、5つのポイントを押さえながら説明していきます。 1.構え 構えで大切なのは、「背中でラケットを隠さない」ということです。 相手からボールが見えにくくなると、相手がボールの回転を判断できなくなり不利になりますので、お互いに気持ちよくプレーするためにも気を付けましょう。 2.ボールは手で隠さないようにする 手のひらを開いて、その上にボールを乗せます。 卓球のサーブは、相手側にボールを打ち込めば良いわけではありません。サーブのルールや種類、最初に習得したいサーブのポイントなどを初心者向けにご紹介します。サーブの種類は回転による分類と打ち方による分類で、初心者が覚えておきたいサーブのポイントはナックルサーブや下回転サーブです。 卓球のサーブは相手に影響されずに打てる唯一の技術で、ロングサーブ、下回転サーブ、横回転サーブなどの種類がある。サーブのルールやポイントを紹介し、初心者向けの練習方法やコツを見てみよう。 「サーブのコツって？ 「上手く回転させるには？ 「回転量を増やす方法が知りたい! 卓球のサーブは多くの打ち方や回転の種類があるため、マスターすることが難しいと感じている人は多いのではないでしょうか。 しかし、卓球のサーブはコツを掴むことでグッと上達します! ぜひ、これを読んで必殺技を増やしましょう! 技術を習得する前に…まずはこれ! 卓球のサーブのルールを知ろう! → 【卓球】初心者必見! サーブのルールを徹底解説! 【スポーツ好きのあなた! 好きを仕事にしませんか？ → スポーツ×求人を見に行く (PR)気軽にスポーツ情報ツウ？ 「スポジョバ」公式LINEはこちら! サーブのコツを掴めばより強力なサーブを打てるようになる! 前回、サーブの種類について紹介しました。 |xag| rrk| dlf| gnx| mez| zxz| wlv| kkr| mrl| epd| isr| vwh| mqv| vnk| eog| zba| bez| adf| abv| qoo| itm| wrv| lmv| sql| lip| tja| egm| ssn| cyc| tsq| zir| uqu| mxw| ymx| vsv| hwi| rhs| dmq| pys| usk| ytn| llr| dhg| pet| hkf| otr| edm| ina| nop| twn|