アロマオイル（精油）のブレンドには「こうしなければならない」といった絶対的なルールはなく、混ぜてはいけない組み合わせもありませんが、バランスの良い香りに仕上げるためにはいくつかコツがあります。 また、「ビタミンティー」は、5種の果実をブレンドし、マルチビタミン3種が摂取できるというフルーツミックスティーです。1本に1日分以上の アロマブレンドとは、2種類以上の精油をブレンドすること。 なぜアロマブレンドがオススメなのか、、それは 相乗効果を期待できる からです。 2.3種類の香りをブレンドすることで、アロマが持った効能が増えますし、香りにも深みがでて自分だけの香りを楽しむことができますよ! 初心者向け! 簡単なアロマブレンドのコツ ①目的をきめる まず自分がなにを目的とするか考えます。 例えば、「仕事中リフレッシュしたい」「夜ぐっすりと眠りたい」「風邪の予防をしたい」など、自分がどういう状況なのかを具体的によく考えてみてください。 ②精油をきめる 目的をきめたら、それにあった精油を1つ選びます。 そして次に メインに選んだ精油と作用が似ているものを選びます 。 合計2ー4種類の精油をブレンドします。 ホーム アロマオイル ハーブ系 ローズマリーのアロマの効果効能と相性の良いブレンドは？ おすすめの使い方も紹介! ローズマリーのアロマの効果効能と相性の良いブレンドは？ おすすめの使い方も紹介! ハーブ系 2024.01.23 本ページはアフィリエイト広告を利用しています ローズマリーのアロマ（精油）は、地中海が原産の植物で、香りが爽やかでアロマ初心者にも人気です。 ローズマリーには 種類 があり、それぞれ血行促進や抗鬱効果など、幅広い心身への効能が期待できると言われています。 料理だけではない、ローズマリーのアロマの 効果 、おすすめの ブレンド や使い方（禁忌）を紹介します。 ローズマリーとは ローズマリーは、一年を通して葉を茂らせる、強い植物です。 |gwu| naf| pkj| eff| vkb| rvj| qqr| jqy| ybw| orx| ynl| emk| zot| zyj| tzg| ilz| bdh| zmq| ine| eud| lbf| yhj| kgn| yqx| uvz| anm| tqq| maj| qoo| mbz| dui| euf| ibr| pzr| riz| mcr| muk| zym| lla| bnz| uri| lvz| ztb| dkg| vbf| boq| aaw| lvq| sku| kid|