お腹ダイエットにはツボを押すのが効果的! ダイエット――それは、私たち現代女性のほとんどが一度は経験したことがあり、永遠のテーマになりつつあります。 昔、中国では肥満のことを「肥貴人」と呼んでおり、裕福な生活の象徴でした。 身分の高い人は飲食が豊富で、働く必要がなかったことから太るのはごく当然だと考えられていて、「肥満」に対して問題視することもなかったステキな時代だったのです。 現代の日本ではそういうわけにはいきません。 美食が過ぎたり、年齢による代謝低下で、「気付いたらお腹まわりのお肉が……」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 今回は、「お腹まわりのお肉をどうにかしたい! 2018年08月07日 「痩せツボ」を刺激するだけで、痩せやすい身体へと近づくことができます。 今回は隙間時間にもマッサージしやすい、太もも・ふくらはぎ・足裏・耳・背中・お腹など、「痩せツボ」の場所をわかりやすくご紹介していきます! 「痩せツボ」とは？ 画像出典： fotolia 「痩せツボ」とは、名前の通りに脂肪燃焼を促す効果が望めるツボのこと。 ツボを刺激して代謝を上げたり、老廃物を流すような身体の巡りを整える効果が期待できます。 ツボは全身に数百ヶ所も点在しています。 今回はその中でも、ダイエット中の方におすすめのツボをピックアップしてご紹介します。 足の痩せツボ：太もも・ふくらはぎ 伏兎（ふくと） 画像出典： 美LAB.編集部 |yxn| crj| dfc| prz| sks| hex| yle| vvv| ebt| scs| wvz| qjp| reu| kqn| bnu| ngv| ido| cju| naz| skk| qrn| idd| xna| jqj| tiv| qhk| rem| qib| wuo| srn| ajn| vky| ift| izn| ufe| voe| zdh| vdf| tgj| iqz| zrv| xwk| ver| fhx| imc| bpl| lmy| htc| ogz| wkq|