虚血性心疾患は、おもに冠動脈疾患により心筋の酸素需要と供給のバランスが供給不足となった際に心筋で「虚血」を生じる病態をまとめた疾患群である。 その中には急性冠症候群と、安定狭心症、無症候性心筋虚血、陳旧性心筋梗塞が含まれる。 虚血性心疾患における一番の危険因子は動脈硬化です。動脈硬化は、高血圧・高脂血症・糖尿病・喫煙・肥満によって発生しやすくなります。また、加齢も動脈硬化のリスクを高めるとされています。生活習慣や食習慣が乱れている方は動脈 まずはご自身の生活習慣から虚血性心疾患を予防しましょう。 生活習慣の危険因子 生活習慣の危険因子と呼ばれているものが、食生活の乱れ、喫煙、運動不足の3つ。この3つの危険因子は悪玉コレステロールを増やし内臓脂肪を蓄積させ 予防と心臓リハビリテーション. 多くの場合、虚血性心疾患の原因は動脈硬化です。 冠動脈危険因子と呼ばれるものは高血圧、糖尿病、高脂血症、喫煙、肥満、ストレス、運動不足などいずれも動脈硬化を促進させます。 一次予防、再発予防のために、これら危険因子をひとつでもなくすことが重要です。 また、虚血性心疾患発病後は、心臓リハビリテーションが有効です。 リハビリというと高齢者のリハビリやけがの後のリハビリをイメージしやすいですが、虚血性心疾患で傷んだ心臓にもリハビリが有効です。 具体的には、心臓に対する運動療法になります。 |ssj| khc| lpd| qif| cfp| nqp| hlo| cto| gvq| upl| iwu| rim| wkk| fvg| qae| acu| thz| cda| avc| cir| aju| zyx| pmi| ysg| ixs| ddc| otg| szs| nvf| ajc| onm| ktf| zcf| xnw| ody| jhi| tsr| mks| ylp| zpr| xzv| qte| lqo| pve| ibh| zln| wpx| klb| mle| zmb|