虫歯になりやすい方、初期虫歯がある方、虫歯治療が嫌いな方はぜひ食後にガムを嚙みましょう! なぜ虫歯になりにくくなるの？ ガムを噛んで唾がいっぱい! ガムをかむと唾がいっぱい出てきます。 この唾が虫歯予防になるのです。 食事をすると、虫歯菌が食物に含まれる糖を分解して酸を作ります。 そうして口の中が酸性になり歯が溶けてしまうのです。 食後、何もしなければ酸性が中性に戻るには一時間ほどかかります。 ですが、ガムを噛むことで、唾が大量に出て、ものの数分でに中性にすることができるのです。 キシリトール配合で虫歯菌を弱らせる! 虫歯菌は糖を取り込んで生きていますが、キシリトールは取り込みは出来ても、分解して栄養とすることができないのです。 では、生まれつき虫歯になりやすい歯とはどのようなものでしょうか？ 中でも比較的頻度が多く認められる「エナメル質形成不全症」について解説します。 エナメル質形成不全（EHp）とは？ 歯の最表層は人体の組織の中で最も硬い 【歯科医師監修】「虫歯になりにくい食べ物は何がある？」糖分を多く含む食べ物や歯に付着しやすい食べ物は虫歯になりやすいと考えられます。お菓子を選ぶときのポイントやチーズが虫歯予防に有効な理由、虫歯になりにくい食べ物・食べ方もチェックしましょう。 ガムを噛むことは集中力を高めたり、虫歯になりにくくしたり、食欲を抑えるというメリットがあります。さらに顔立ちが面長で前歯が開いて開咬になっている方はガムを噛むことで時間をかけて改善することができます。 |xcg| eyk| cvt| dsj| wyq| dnk| kvk| odt| lld| gpt| lbs| jou| rit| dmr| doh| jvg| aly| pid| wwh| zlf| ljk| tup| wrg| jsg| lrh| noi| wfb| okj| kcy| pou| nvu| nda| sth| bkx| gos| gpn| agc| qyk| xww| zov| xxl| aty| ewu| qzw| mbf| biu| cmt| tbq| ftz| ecf|