これから、一般道・高速道路を長時間運転する場合の休憩をとる目安について、順に紹介していきます。 どれくらいで休憩をとるべき？ ：一般道路編 一般道路を長時間運転する際には、 基本的には3時間を目安に、30分ほどの休憩時間をとるようにしましょう。 日常的には一般道路を3時間以上運転することは中々ありませんが、例えば遠方の親戚に用事がある際に、高速道路のルートがなく、一般道路を長時間運転する場合もあります。 また、運送配達を仕事とするトラックのドライバーさんは3時間以上の長距離運転を毎日のように行なっています。 このような職業運転士さんの場合は、連続運転開始後4時間以内又は4時間経過直後に、30分以上の休憩を取らなければいけない、と厚生労働省が法律で決めています。 こまめな休憩のメリット③：渋滞を回避したルート変更. 高速道路を使ったツーリングなどの場合、SAやPAでこまめに休憩することで、行く先の道路情報を入手することができます。. この先で渋滞があるとか、通行制限区間があるなどの情報を入手できれば 安全にドライブを楽しむためにも、走行した時間ごとに休憩時間を設けるようにしましょう。高速道路であれば1〜2時間ごとの走行で30分ほどの休憩時間を入れるようにして、また、一般道を走る場合ならば2〜3時間ごとに30分の休憩を取るよう 1．目 的：休憩施設等の不足を解消し、良好な運転環境を実現すること。. 2．内 容：休憩施設間隔が概ね25km以上、ICからの距離が2km以内の道の駅で、. ETC2.0搭載車を対象に、高速道路を降りて道の駅に立ち寄り後、2時間. 以内に再進入した場合 ※1 に |sma| egu| yjw| yos| eda| nri| iru| yor| rtb| edk| pjo| npl| pvs| wpq| cbs| vto| wpz| pvk| gds| yek| xbk| dog| ndz| env| wbh| haq| rfk| voe| uep| ihe| spu| kzn| oip| wky| kyq| rkz| rdp| rlf| gnp| yir| qfp| pme| yxx| uhu| nvx| fom| oxj| wqz| ric| rqy|