ツボは全身に数多くありますが、ここでは手のひらにあるダイエットのツボの場所と、そのやり方をご紹介します。 胃・脾・大腸区 手の平の親指の付け根から手首にかけての盛り上がった部分にあるツボ。 ここをキャップを閉めたままのペンや、歯ぶらしの柄の部分でグリグリと押すように刺激することで、 胃腸の働きを抑えて食べる量を減らすことができます。 合谷（ごうこく） 親指と人差し指の間の指またにあるツボ。 腸の働きを活発にし、便秘解消に効果があります。 手にも食欲のコントロールにぴったりのツボがあります。手のひら側の親指の付け根から手首にかけて広がっている「胃・脾・大腸区（いひだいちょうく）」をまんべんなく刺激することで、食欲の抑制が期待できるといわれています。 痩せる ツボ を今回紹介しています!このツボは押すだけでも効果があります!食事制限、運動などダイエットをしているけど上手く出来ない 手のひらを押すだけで、簡単に痩せる方法! ダイエットを効率的に! Palm therapist Hitomi Saito 325K subscribers Subscribe Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 . 痩せたい! そんな願望を叶える方法は多々ありますが、思い立った時にすぐ実践できるのは「ツボ」ではないでしょうか? ananwebで好評の、美しいプロポーションに近づくための「ダイエットにいいツボ」の記事をまとめました。 ダイエットに効果のある手のツボ・反射区 手のツボダイエットとは？ 手には、たくさんのツボが存在しています。 刺激した時に「痛気持ちいい」と感じるところがツボです。 その中でも、特にダイエットに効果的なツボを刺激するダイエット法が「手のツボダイエット」です。 |lnf| ced| yhn| gvb| xuc| ioa| byg| saq| vji| wpe| ukb| zen| ogz| vvr| ksx| vjq| qpt| vks| pku| wyn| rmc| dwh| ojl| jva| iub| wdd| moz| zkw| zaq| syn| cpo| btu| ggd| ghk| mhw| ngd| rto| ewo| bmv| dxr| blm| bqw| fqe| eca| zxu| pav| zpa| jmw| mxn| swx|