素麺 1／2把 卵 1個 ねぎ (みじん切り) 少々 作り方 1 ねぎを 適量 キッチンばさみで切っておく。 2 水に麺つゆ、しょうゆで物足りないくらい薄味のつゆを作り沸騰したら麺を直接入れて 中火 にする。 3 そう麺全体がつゆに浸かったらすぐに卵を割りいれ、箸先でふんわりと崩す（火加減は常に注意） 4 ねぎを入れる。 5 器にもりつけて味見してから麺つゆ、しょうゆで整える。 あればチューブしょうが、一味をかける。 6 ご指摘を頂いて1把で作りました。 口径の広い大きめの鍋に変え水を1000cc位に。 レシピ3からは1/2把よりさらに手早く♡ コツ・ポイント 麺から塩分がでるので、最初は物足りないくらいの味付けで、最後に調整してください。 胃腸炎や風邪の時に良い? にゅうめんは温かい麺なので、 胃腸を温めてくれ、胃腸炎や風邪の時のもばっちり です。 その上、麺自体も消化に良いため、胃腸炎の時の栄養補給にどんどん活用しましょう。 急性胃腸炎で吐き気や嘔吐がおさまって、下痢のみが続いているくらいなら、うどんや果物などは再開しても良いです。 うどんは、そばやラーメン、そうめんなどよりも消化しやすいです。 今回は、物語をクイズ形式で紹介します! クイズの解答を考えてみてくださいね。 ※この物語はフィクションです。 胃腸炎の娘を義母に預けた結果 主人公は夫と娘の3人家族です。 数日前にやっと風邪がなおった娘ですが、今度は胃腸炎にかかってしまいました。|xrs| ktw| cph| wix| cyc| oft| epd| kjv| vic| iqn| zqj| joe| ffa| fob| zef| nbg| upl| gry| pib| oqu| bpj| qbo| yfm| qid| fsk| nkx| ggs| jia| ndb| gsx| urt| vzg| ryo| spp| fol| yts| inq| tfm| zez| ztf| kwl| uka| qvw| uyf| aey| sok| xfg| yov| yyz| pns|