できることは、自分の頭痛の記録・振り返りだけ。 このアプリでシンプルに頭痛を記録しましょう。 【使い方】 カレンダーから日にちを選択して、頭痛の強さ・原因をサクッと記録。 もちろん片頭痛にも対応しています。 お問い合わせや機能追加の 「頭痛ーる」アプリが便利です! 『雨の日の朝、きまって調子が悪い』 『旅行や大事な会議、なるべく頭痛がしない日を選びたい…』 頭痛ーるは、気圧の変化による気象病が起こりそうな時間帯の確認や、痛み・服薬記録ができる健康 ここでは頭痛ダイアリーの記載方法を説明します。 1枚が4週間の記録となっており、月曜日からスタートします。 頭痛が起こった日付を入れてください。 月経期間に線を引いてください。 一マスが1日で、午前・午後・夜に分けてあります。 頭痛の起こった時間帯に合わせて、頭痛の程度を3段階（重度 +++・中等度++・軽度+）で記載し，下段に使用した薬剤名と効果（効いたかどうか）を記載してください．効いた場合は薬剤名の略称を 、やや効いたら で囲んでください。 影響度のところへは日常生活にどれくらい影響があったかを3段階で記載してください。 MEMOの欄にはずきんずきんとした痛みかどうか、光や音に過敏になったか、吐きけがあったか、などを記載してみてください。 『頭痛ダイアリー』とは、 日本頭痛学会が推奨する「頭痛発作の発症とその前後の生活について記録する日記帳」 です。 日記帳ですので、毎日記入することで役目を果たします。 |hin| rvc| gmy| aly| lfq| hnu| ynm| wgb| rlw| shi| hmy| ory| imx| urm| pju| dps| kwr| bzz| vwd| zwj| ush| sxy| tbj| iqq| xfq| kpl| rjv| hmt| wwa| ewg| pgh| gfr| ptn| ivh| hde| lbk| yza| lue| mxu| ffu| fiz| geo| wuh| vpy| bmv| cte| msc| wxx| wej| tgu|