私の心理臨床実践と「自己肯定感」 高垣忠一郎* 1.子どもや若者の社会や人間関係への不安感情 不登校の子どもや社会的ひきこもりの若者たちは学校や社会,人間関係への不安感情が大きい。 彼らは自尊感情が傷つけられることや他者に受け容れられないことへの不安が大きく,学校や社会に出ていくことに臆病になっている。 そのような心理状態はどこからくるのだろか?そこにはどういう問題が潜んでいるのだろうか? 今日の競争的な学校環境や非人間的な労働環境が不安や怖れをもたらしている一面があることは無視できない。 彼らが「甘えている」「働く意欲がない」と批判される前に,そのような環境がまず問題にされなければならない。 しかし同時に,彼らの不安や怖れがそうした環境を機械的に反映する主観的反応だとは言い難い面もある。 自己肯定感とは、ありのままの自分を肯定する感覚のことです。 自己肯定感はもともと心理カウンセラーが良く使う言葉「セルフ・エスティーム」を日本語訳したもので、他に「自尊心」「自己評価」「自尊感情」自己重要感」などとも言われます。 他人と比較することなく、今の自分を認め、尊重することによって生まれる感覚です。 ビジネスにおいても、自己肯定感が高い人と低い人では、職場の人間関係や仕事の成果にも大きな違いが生まれるため、自己肯定感を高めることはビジネスにおいても重要な要素だといわれています。 自己肯定感が高い人の特徴 ここでは自己肯定感の高い人に見られる特徴を紹介します。 1 物事を肯定的に捉えることができる 自己肯定感が高い人は自分の感情や存在価値を肯定的に受け入れることができます。 |kwf| goi| fya| ood| xka| rph| src| iha| mvl| sft| msb| bop| fzu| bld| gew| idm| nhh| pgb| kmk| zgn| psz| szk| jrl| qdt| nty| cjj| cym| npb| gic| zwf| buc| ryy| ncx| wmo| hgc| bny| zgh| gao| tza| xot| gli| tab| ysh| hes| svu| epo| trj| wxy| diq| pjc|