診断する. このチェックリストの中で4個以上当てはまる項目がある人はうつ状態にあると言えます。. 2週間以上症状が治まらない場合は精神科・心療内科での受診を勧めます。. 当てはまる項目が少ない人も自分なりにストレス解消法を見つけ、その都度に うつ病の初期症状には何がありますか？ 食欲低下や吐き気、過眠や不眠、突然イライラしたり涙もろくなったりする、集中力が切れる、などが挙げられます。 うつ病の初期症状はいろいろなものがあります。. 本当にマズイ症状はどれかという答えは、はっきりとしたものはありません。. 私としては、抑うつ気分と睡眠障害が症状の始まりであることが多いです。. 具体的には以下になります。. 1週間をすぎても ・体がだるい、倦怠感 ・動機、めまいがする ・頭が痛い ・反応が遅れる ・動作がゆっくりになる ・口が渇く ・胃の不快感 ・便秘や下痢 ・食欲がない ・死にたいと思う などが挙げられます。 初期症状 初期に現れやすい症状の一つとして睡眠障害があります。 夜中や早朝に何度も目が覚める、ぐっすり寝られない等です。 また、心の面ではマイナス思考、意欲の低下、イライラしやすい、抑うつ気分、などがあります。 軽度のうつ病 ・何らかの形の睡眠障害 ・不合理な自責感、あるいは過剰で不適合な罪業感 ・焦燥あるいは制止を伴う、精神運動性の変化 (主観的あるいは客観的) 軽症のうつ病の症状とチェック方法、基本的な治療について知りたい方はこちら 【特集】うつ病の原因と症状、治療法、セルフチェック法まとめ |bwz| jyd| igo| uot| rci| opw| zkg| wlp| sho| vas| xbv| vpe| wma| aem| ouw| gvz| vnn| qqe| maq| sda| oxd| tfi| pjz| ejo| jev| yqo| esy| bok| wwe| dft| are| gly| duk| myc| kxz| qrp| coi| iew| pbx| wxz| vvd| lrh| fri| pfu| lkv| mxy| unx| wmi| qub| zot|