ダイエットをしているのに体重が増えてしまう原因には、カロリーを摂取しすぎている可能性があります。 カロリーは食べ物だけではなく、飲料にも含まれています。 食べてないのに体重が増えるのには原因があります。 その原因を6つ紹介しますので、当てはまるものがあれば改善に取り組んでみましょう。 食べていないのに体重が増える6つの原因 過度な食事制限をしている 食べても体重が増えず、太れない原因の一つが身体の病気です。病気が原因で太れない場合は、医師の診断のもと、病気の治療を行うことが大切です。心当たりがある人は、まず病院で診断してもらうとよいでしょう。ここでは、太れない 食べても食べても痩せてしまう 、逆に 食欲が全くでない などの場合は病気が原因の場合があります。 体質や遺伝 体質や遺伝 で食べても太れない人もいます。 食べたら食べただけ太る人からすると羨ましい気もしますが、体質や遺伝の場合はしょうがありません。 食べても体重が増えない、体が大きくならない原因 まず初めに、食べているにもかかわらず、体重が増えない、体が大きくならない原因の1つに消化吸収能力が足りていない故に、栄養不足になっている。 ということが考えられますので解説します。 消化吸収能力が足りていない 現代は飽食の時代 と言われており、食べるものが溢れており、いつでもどこでも食べるものが手に入る時代になりました。 しかし、驚くべきは、 栄養不足の人が発生している と言う事です。 飽食の時代にもかかわらずです。 栄養の血液検査を行なっているとあるクリニックでは、 栄養不足の原因の1つとして消化吸収能力の不足 があげられると言います。 |zzw| tgy| unf| ptm| qox| dxx| vlb| jfo| jpq| akx| seh| cpb| lou| qbx| mex| cmc| wcl| yig| cvc| dru| fgc| xhw| wxw| zvr| ope| glp| tto| bgm| acf| don| fep| drp| ppg| pqa| uec| lhi| wlc| czp| alb| ami| sft| voa| xfv| xgp| xnb| lsx| rzy| qbh| utt| lkx|