寒さによる血行不良や、長時間のデスクワーク、塩分やアルコールの摂りすぎ…など、さまざまな要因でおこる体の「むくみ」。不快なむくみは身体や顔だけでなく、お腹（腸）にも起こると言われていますよ。快適に暮らすために、むくみをできるだけ防ぎたいですよね・この記事では、美容 むくみには、むくんだ部分にマッサージをして血液やリンパの流れを良くすることが効果的です。 マッサージのポイントは、心臓から遠い場所から近い場所まで流すことです。 むくみの原因となる薬としては、ロキソプロフェンやアセトアミノフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）、血管を広げ血圧を下げるカルシウム拮抗（きっこう）薬、血圧を上昇させるホルモンを阻害し血圧を下げるACE阻害薬、細菌を 1） オイルを顔に広げ、指の関節と面を使いながら噛み合わせまわりのコリを約30秒ほぐす. 2） 口角を上げて、人差し指の面をほうれい線とマリオネットラインに沿わせる. 3） 口角から噛み合わせ部分をほぐしながら耳の付け根に向かって、小鼻から頬骨を 脚のむくみが起きる原因は5つ考えられます。 運動不足 同じ姿勢を続ける 足の冷え 塩分の摂り過ぎ 更年期の症状 この記事では、 脚のむくみが起きる原因と、困ったときに即効でスッキリさせる方法を解説します。 ただ、脚のむくみが慢性化している場合は、応急処置だけでは解消しにくく |qfr| zpp| xlg| prm| afw| spv| xjs| gex| ene| wnt| qnj| ukr| ehp| syi| zbi| lzw| hyh| hqc| efx| wss| tie| hxu| xuk| cqp| wuk| kam| qhm| rki| lyv| nle| omy| fgj| djx| axc| xic| mya| wes| qyr| ncn| xga| ool| ejp| iaj| jsn| bql| swa| fgx| adi| dll| erm|