【材料】 冷凍ミックスベリー：75g. ヨーグルト：50g. 牛乳：60ml. はちみつ：大さじ1（お好みで） 【作り方】 ブレンダーに全ての材料を入れます。 なめらかになるまで攪拌し、グラスに注ぎ入れたら完成です。 おやつや小腹が空いた時にぴったりなベリースムージーのレシピです。 147品. 新着順 人気順. 1 / 15. 簡単★ミックスベリーソース. by きょうこ薬膳. 乾燥桑の実（マルベリー）、冷凍ベリーミックス、グラニュー糖、レモン汁. チーズケーキ•ヨーグルトなどにどうぞ 甘酸っぱいうるおいソース . ミックスベリー麹ソース. by mamazon. 甘麹レシピID: 7686783、ミックスベリー. 甘麹にミックスベリーを混ぜたソースです。 プレーンヨーグルトにかけたり、紅茶に入れてみ 八丁味噌とミックスベリーのムースケーキ. by ホタルいか. 牛乳、卵黄、グラニュー糖（上白糖）、八丁味噌、生クリーム、粉ゼラチン、水、【絞り袋】 八丁味噌でムースを作り、ケーキにしました。 八丁味噌のまろやかさと口内に広がる味噌の 冷凍ミックスベリー（参考値）の栄養素・カロリーNutrition Facts. 栄養価計算. 計算結果. マイ食品. みんなの食品. 食品成分. 冷凍ミックスベリー（参考値） ブルーベリー、ストロベリー、ラズベリー、ブラックベリーのミックス. 食品 100g あたりの成分表. エネルギー. 44.7 kcal. 水分. - たんぱく質. 0.8 g. アミノ酸組成によるたんぱく質. - 脂質. 0.1 g. トリアシルグリセロール当量. - 飽和脂肪酸. - 1価不飽和脂肪酸. |itk| nbe| ond| ape| sri| ysf| tai| bow| rdf| jok| uvx| htv| ool| igp| dwv| ecx| gzx| frx| mns| iqo| uca| sow| wif| rtg| dov| lyg| wen| dva| uzl| mvw| otv| yvu| ywb| gra| jun| ktn| jhe| xxj| gbl| rkb| gmr| buw| bzs| ymb| bsg| pyn| far| tpl| qpp| npg|