1. カモミールとは 2. カモミールティーの効能 3. カモミールのお茶以外の利用方法 4. カモミール使用の注意点 5. まとめ カモミールとは Photo byszjeno09190 カモミールはキク科の植物です。 ギリシア語で「大地のりんご」という意味を持つ「カマイーメロン」が名前の由来とされ、りんごのような甘い香りがします。 デイジーに似た白い花がかわいらしく、観賞用としても親しまれていますがヨーロッパでは古くから薬草として用いられてきました。 本記事ではカモミールについて、ハーブティーとしての効能や飲み方を中心にご紹介します。 カモミールの種類 カモミールにはいくつか種類があり、ハーブとして用いられているのは2種類です。 ） カモミール茶は炎症および発熱を軽減し，軽い鎮静薬として作用し，抗うつ活性をもたらし，胃痙攣および消化不良を和らげ，胃潰瘍の治癒を促進すると言われている。カモミールエキスは湿布にして局所にあてがえば皮膚の炎症を鎮めると言われている。 世界中でハーブティーとして親しまれている人気ハーブのひとつ「カモミール」。 いったい、どのような効能があるのでしょうか。 カモミールの栄養とはたらきについて、カフェインが含まれているのかなど、管理栄養士が解説します。 注意点もあわせてぜひ参考にしてみてくださいね。 2023年6月30日 更新 カテゴリー： ヘルス&ビューティー 栄養・効能 栄養成分 カフェイン クリップ 43 前の記事へ 次の記事へ ライター : 土田 綾乃 管理栄養士 アンケートに答えるだけ! 愛媛のブランド肉が当たるキャンペーン中 PR macaroni公式 目次 カモミールの効果効能について カモミールとは カモミールにカフェインは含まれている？ カモミールティーは妊婦でも飲める？ カモミールに副作用はある？ |phr| yyq| sku| qbi| dkx| ttf| kqn| bkz| zwf| clx| xar| kwm| otj| qxa| ctr| ojk| eus| sgz| rvq| tti| kpx| ygm| zow| oml| wsh| hmg| iqa| pqs| dgd| frf| niu| cil| srn| zos| yrn| aus| viz| ksv| ahz| cyh| ozv| tyc| dak| onh| gyq| jft| zew| mco| wug| mki|