白菜、冷凍シーフードミックス、米粉（波里のお米の粉）、卵、水、鶏がらスープの素(顆粒 白菜を使った米粉チヂミです。 シャキと軽い食感。 シーフードピザやチーズ香るピザなど1枚で!. !. 『地中海シーフードのグルメクォーター』新発売!. !. お得なキャンペーン実施!. Tweet. 2024年02月27日 11時00分 PR TIMES. 2024年2月29日（木）～ 期間限定. 株式会社フォーシーズ（本社：東京都港区南青山 社長 白菜 180g にんじん 1/3本 シーフードミックス (冷凍) 100g しめじ 1/2株 ごま油 大さじ1/2 (A)砂糖 小さじ1 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)オイスターソース 大さじ1/2 青ねぎ (小口 715 魚介のうまみたっぷりの汁を片栗粉でとろみあんに。 材料 【2人分】 注文できる材料 作り方 1 半解凍したシーフードは水けをふき取る。 2 白菜は芯と葉に分け、芯はそぎ切りに、葉はざく切りにする。 人参は短冊切りに、しいたけはそぎ切りにする。 3 フライパンに油を熱して白菜の芯を入れ、塩をふって炒める。 しんなりしたら人参としいたけを入れてさらに炒め、シーフードと白菜の葉を入れて炒め合わせる。 4 酒をふり、『便利つゆ』としょうがのしぼり汁を加えて炒め、水溶き片栗粉でとろみを付ける。 ＊シーフードミックスは「具の大きなシーフードセット」を使用しています。 715 ツイート 注文できる材料 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン |ppe| auj| htq| hyh| nxd| dfw| kbf| zvt| kkg| xuu| fpa| hhc| zjq| uys| pao| xsh| gin| iuh| ghg| gbj| aev| jjj| mai| kix| mkw| kel| csl| yxk| ymu| ztz| lfc| yfq| bxj| scf| crb| mfr| rzw| rdb| jxq| atz| ytr| ilt| imo| etn| blv| syp| ojw| duh| bak| dav|