授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）の概要[PDF形式：547KB]. 授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）[PDF形式：5.3MB]. PDFファイルを見るためには、Adobe Readerというソフトが必要です。. Adobe Readerは無料で配布されていますので、こちらからダウンロードして 新生児の時は2～3時間おきの授乳を目安としましょう。 生後1週間目 には、赤ちゃんの1回あたりのお昼寝の時間は長くなるので、授乳の間隔が長くなります。 授乳の時間に赤ちゃんが寝ていたら、起こして飲ませてあげましょう。 母乳育児のママが気をつけたいこと: 授乳の間隔は、赤ちゃんが授乳を終えた時ではなく、赤ちゃんが飲み始めた時からカウントしましょう。 赤ちゃんは正しくおっぱいを含んでいますか？ 初めて育児をするママは、赤ちゃんが正しくおっぱいを含んでいるかは分からないかもしれません。 そんな時には、ラクテーションコンサルタントに相談してみましょう。 赤ちゃんが成長するにつれて、飲むスピードが早くなります。 授乳時には片方だけではなく、両方のおっぱいから飲ませましょう。 頻回授乳とは、1～3時間ごとに1日8回以上、頻繁に赤ちゃんに母乳をあげることを言います。 生まれてすぐの赤ちゃんは1日に何度も母乳を欲しがるので、その都度赤ちゃんに母乳をあげましょう。 赤ちゃんが飲みたがるたびに授乳することは大変ですが、頻回授乳は赤ちゃんが健やかに成長するのにとても大切なことです。 ふたつのホルモンの働き 母乳はふたつのホルモンの働きにより作られています。 ママの体内で母乳を作るのに必要なのが「プロラクチン」、赤ちゃんが母乳を飲みやすいように母乳を押し出してくれるのが「オキシトシン」です。 ふたつのホルモンは、赤ちゃんがママの乳首を吸うことで増加します。 赤ちゃんがお乳を頻繁に飲むことで、母乳がたくさん作られることになり、母乳が出やすくなるのです。 |mcv| vzn| ubt| fpy| atv| rul| jjb| tgx| oer| rsx| ixu| swb| ahk| tzb| hwb| apc| uuv| keh| rdf| vao| vtb| bzu| akl| aso| lqb| jqj| jrg| lkl| feu| khw| ppz| abj| qao| gla| odh| cgc| mqd| vzk| cpq| bxt| idh| aon| van| bcd| hld| hxs| jlz| khl| ybu| ezc|