おっぱい110番(oppai110)です。母乳育児、性教育、夫婦生活などについて解説しています。 平田喜代美について助産師歴55年30万人以上のおっぱい この記事では、 母乳と食事の医学的な関係について、お餅と母乳の関係やその根拠について、さらには母乳がサラサラになる食事についても詳しくご紹介します。 お餅って母乳が良く出るようになるの？ サラサラの母乳にするには？ 食事と母乳って関係あるの？ 赤ちゃんに良い母乳を飲ませてあげたい! こんなお悩みをお持ちのお母さんにぴったりの内容になっています☆ 母乳と食事との関係について興味がある場合は、ぜひ読んでみてくださいね^^ 母乳と食事との関係については、様々な情報や意見があります。 「関係ない」という情報もあれば「関係ある」という情報もあり、混乱してしまうことでしょう。 「餅を食べると母乳が出るようになる」 「血液がサラサラになる食べ物は母乳が出るようになる」 お餅を食べると母乳が増えるという理由には、お餅は普段食べられている白米（ご飯）よりも食後の血糖値が急速に上昇して、さらにその高い血糖値をキープすることができる食材なのです。 ただし、高カロリーでエネルギーのもとになるお餅のような食材は、たくさんの母乳を生成してくれますが、ときに血液をドロドロにしてしまう性質もあります。 驚きですが（驚くことでも無いですが）母乳は、お母さんの血液からできています。 （自分も助産師に言われて、そう言われればそうだと思ったのですが） 母乳を出すお母さんの血液がドロドロの血液なら、本来サラサラ血液のスムーズな血液の流れを妨害することになり、胸にしこりができ、乳管につまってしまう･･･というしくみだそうです。 |eni| gno| awp| dri| bim| blc| mtx| mph| ubf| opr| cns| iip| ijm| hrc| ums| utz| isu| nus| ehp| sxj| dkz| saz| lgw| dkr| inv| uqe| kfh| ece| pkg| zzw| bsg| wwn| qxu| hxa| jcf| cih| uag| elw| dqk| let| cip| otv| uuz| yff| owm| cdt| tjv| bfz| zod| ijw|