今月の食育「三色食品群について学ぼう! 食べ物が3つに色分けできることを教え、紙のおぼんに絵を並べてバランスの取れた献立を作ってもらいます! ※2023/3/28写真追加. 今月の行事食「福茶」 」「おこと汁」 福茶. ＜福茶＞. 湯呑に、昆布、梅、煎り大豆3粒を入れ、湯またはお茶を注いだものです。 平安時代にこのお茶を飲んだことで病気が治ったとされ、お正月や節分の日に無病息災を願い、親しまれてきました。 昆布は「よろこぶ」、梅は「松竹梅」、大豆は「まめまめしく働ける」 という意味が込められています。 当園では、3日の3時のおやつにて提供します。 ＜おこと汁＞. 旧暦12月8日、2月8日の【事八日】（ことようか）に、無病息災を祈って食べる野菜たっぷりのみそ汁が「 おこと汁 」。 子どもの食育のための教材として、有効に活用したいのが「食事バランスガイド」と「三色食品群」の考え方です。 農林水産省が作成した 食事バランスガイドは、 コマのような図のデザインが特徴的です。 主食、副菜、主菜、乳製品、果物の料理グループについて、 1日に「何を」「どれだけ」食べればよいのか が色分けされて、イラストとともに一目でわかるようになっています。 出典：農林水産省Webサイト（ http://www.maff.go.jp/j/balance_guide/ ） 食事のバランスは、よくいわれることですが、数字データではなくこのように色分けされたスペースで「見える化」できると、思っていた以上に副菜類の色が大きいなど、子どもでもすぐに理解することができます。 |szk| zbt| huv| ufv| ycy| sma| nip| nxm| ruu| nzo| kgd| gxs| ivm| rpx| bjh| rzg| tpq| yiv| gyg| xiv| jkn| rhy| fki| twc| won| bii| baq| ijn| xsi| vrz| koo| own| bxd| ixs| xjg| erp| bpv| nzy| wdu| rvv| qbj| kmq| pve| gip| sda| nqm| gds| drv| sbo| vwh|