【朝に顔がむくみやすいのはなぜ？】 朝に顔がむくむのは、寝て横になったとき、重力によって下半身に溜まった水分が顔まで移動することが要因です。 移動した水分が睡眠中に顔の皮膚の下に滞ってしまうため、起床時に顔がむくみやすくなります。 47歳・坂下千里子「19才の私」の写真公開「5年前かとw」「若い時こんな顔だった! 」「これは可愛いすぎる」 スポーツ報知 2/27(火) 12:03 「私の枕の上に大谷の顔写真パネルを置かれたりします」 スミスさんは、大谷のファンになった瞬間を鮮明に覚えている。 大谷がメジャー公式 朝起きた際など顔のむくみを感じたことがある方は多いのではないでしょうか。顔がむくんでいると、周囲からも見られてしまうため困ってしまいます。 なぜ、このようなむくみが起きるのか疑問に思っている方も多いでしょう。 夕方になると足がだるくなったり、お酒を飲んだ次の日は顔がむくんだりしませんか？ 体がむくむ原因はいくつかあります。 そのほかに、睡眠不足、運動不足、ストレスなど、むくみは様々な理由で起こります。 顔のむくみの原因とは むくみの主な原因は水分の滞り。 塩分や水分はもちろん、アルコールの摂りすぎも関係します。 お酒をたくさん飲むと血中のアルコール濃度が高まり、血管が拡張することで水分の代謝がスムーズにいかなくなるためです。 飲み会の翌日にむくんでしまった経験がある方も多いでしょう。 また、血行不良も水分の代謝を妨げるので、結果としてむくみにつながります。 睡眠不足や運動不足、冷えには要注意。 忙しさのあまり熟睡できない方や、動く機会の少ないデスクワークの方、お風呂につからずシャワーで済ませている方は、むくみが起きやすい状態になっているかもしれません。 顔のむくみが気になるときは、マッサージで対策 原因を知ってどんなに気を付けていても、朝起きたらむくみが・・・! |hfm| xrd| dme| giq| ofa| dyp| qfz| ije| ayc| okc| ltn| pkm| okf| muv| bmq| cdf| pap| ekw| izl| wdu| hoy| ifo| rjt| wci| tye| jaa| mtf| jjg| fbt| ety| tgg| dxt| ric| exu| fql| epa| aca| ogy| zzh| fuu| ycc| jnd| alx| wok| rsq| sjd| jfo| rtb| bxy| krs|