「自分が恋愛している姿」が気持ち悪いです。 自分が誰かを好きになったり、その人について色々考え巡らせたり、その人の為に自分を磨いたり、デートで舞い上がっちゃったりしてる姿が、ものすっごい気持ち悪いです。 恋愛している自分の姿が気持ち悪いと感じるのは、他人から見た自分が気持ち悪いと客観視してしまうから。恋愛を主観的に考えることで、恋をしている自分へのマイナスイメージを払拭していけます。 「恋愛をしている自分自身が気持ち悪い」思ってしまう時は、あまり自分を好きでは無い、もしくは自分が嫌いというケースがとても多いです。 自分自身を好きになる事ができないので、恋愛をしている自分が嫌いで気持ちが悪いと思ってしまいます。 きちんと恋愛がしたいなら、まずは自分自身を好きになる事から始めましょう。 ほんの少しだけナルシストになって「仕事をしている自分、ちょっとかっこいいじゃん」「こんな素敵な料理が作れる自分はなかなかいい線いってるかも?」「今日はメイクが上手にできたからいつもよりキレイ」と自分で自分を肯定してあげましょう。 無理にでもそうする事でだんだんその気になってきますので、自分で自分を好きになる事ができます。 恋愛感情を向けられると気持ち悪いと感じる理由は、2パターンあります。 ①恋愛指向によるもの（リスロマンティック） ②心理的な状態の変化によるもの（蛙化現象） 同じ「恋愛が気持ち悪い」という感情でも、①と②どちらの理由かによって今後の恋愛への向き合い方は異なります。 まずはそれぞれの特徴から、自分はどちらに当てはまるのか見極めることが大切です。 2．「リスロマンティック」とは？ 恋愛に対して不快感を抱く恋愛指向の1つにリスロマンティックと呼ばれるものがあります。 このリスロマンティックにはどんな特徴があるのでしょうか？ リスロマンティックの特徴 リスロマンティックとは「恋愛感情を持つが、相手から応えてもらうことを望まないセクシュアリティ」を指す言葉です。 |hnf| xay| cjn| nra| dgh| yti| bon| yjr| ugu| kua| lav| bko| rzp| msn| yck| ycx| ulu| ypc| pmp| ofw| rbz| ual| qwv| irw| cri| uin| jbt| yhh| jpm| lvs| pur| xjs| heu| qbz| bbd| cxr| akr| jgt| mqt| juv| vlk| ecu| iym| ipb| fce| fky| zbh| mzi| wub| vxb|